Come dice il titolo del Post domenica scorsa abbiamo vinto il prosciutto alla gara di Garbatella (l'ho saputo ieri sera). L'abbiamo spuntata nella classifica di quantità con 34 arrivati. La mia passeggiata di salute a qualcosa è servita. Va detto che la sera prima, a soli 2km da Garbatella si era corsa la Run for food dove avevano calpestato le strade del centro oltre 1000 runner, con il nostro Marco (spesso commentatore sul Blog) splendido settimo a solo 10 secondi al km da Calcaterra(secondo) e a 15 secondi al km da Ottavio Andriani. Poi la domenica mattina a Roma altre 4 gare. I numeri dicono che in 600 hanno corso a Rocca di Papa, 400 a Grottarossa e oltre 100 a Villa Ada... normale quindi che a Garbatella i classificati sono solamente 350 e la nostra presenza in blocco ci ha fatto sorprendentemente finire sul primo gradino del podio.
Nel frattempo il clima ha nuovamente girato verso l'estate pura. Queste è la famosa ottobrata romana con giornate che meriterebbero il mare, l'unico problema è quello che con il ritorno dell'ora solare, quando stacco dall'ufficio fuori è buio pesto e quindi per correre non resta che la strada(la Villa è chiusa)... con più smog, più pericoli e meno socializzazione. Ieri ho fatto coincidere il mio debutto notturno con quello delle Asics Cumulus(a cui dedicherò a breve un post)... solo 8 km leggeri con qualche allungo disturbati da un mal di schiena inaspettato, forse segnale del fatto che ho caricato un po' troppo.
Come sempre buone corse a tutti e se vi sovviene qualcosa sparate pure sul Blade !
E pensare che c'è gente che x una foto del genere pagherebbe... Che c... è?!? IHIHI
E mo, se magna.......
la foto è un collage, ma il pezzetto mio è stato scattato a 300 metri da quel bar !
Ma il prosciutto è salato o dolce, perchè se è salato ne voglio un poino anch'io !
Speriamo che sia buono quel prosciuttino, con la PIADINA e un po' di SANGIOVESE ci starebbe a pennnello. Ciao
Giancarlo, ma con tutti questi premi mica mi starai diventando un sacchettaro?
A Garbatellaaaaaaa , c'era pure Venditti che cantava li fuori ?
ciao !
'mmappa, è il pettorale o il tuo numero di cellulare? Un po' più lungo e finiva sulla schiena...
(Commento idiota, solo per farti notare che curo sempre i particolari...magari perdendo di vista tutto il resto!)
Ahahahahah...l'ho notato adesso!!! Grande Fat!
Giancà, tutta invidia!
Sei bellissimo (oh, podisticamente parlando si intende ;-))
SPIRITOOOOOO LIBEROOOOOOOOOOO
sembri Piero Pelù in quella foto
Con tutti i km che hai fatto nel week direi che il male è fisiologico. Attendo il post delle Cumulus ... una scarpa che mi è indigesta causa sbaglio di numero ... ero giovane ma fare 111 km con una scarpa è un delitto!
Dire che dalle vs parti il calendario sia saturo è poco.
La foto è davvero spettacolare...
anche qui a milano sembra primavera ma ormai si corre solo esclusivamente con la lampada in testa e immersi nel buio...arghhhhh
alle 18,00 e' gia' chiusa?
semo temprati, io pe allenamme ...ora pranzo e ho dovuto segna la ciclabile x ottenere 400mt piani, lo stadio cecconi apre tardi xke' la prima squadra non si allena la', ce so' i rotoli de prato sintetico riversati sulla pista, hanno finito i soldi x ripristinare il tutto.
ke skifo !!!
ma nu mollamo pero'!!!
@Yervs, tra poco c'è la nostra(festa runione del tesseramento 2010) dove ognuno porta qualcosa... il prosciutto si aggiungerà.
@Franca, chissà, di solito è salato... io lo mangio in ogni caso.
ma nun ce so' i soldi come premio societa'!!!
@Alessandro, niente sacchettaro, solo Maratoneta e a Firenze spero di dimostrarlo.
@Mercurio, tu parli di corda in casa dell'impiccato !
Non è che hai un consiglio per farmi riuscire a bere un bicchiere in meno ;-)
@Fat e Paolo, sono rimasto stupito pure io a vedere quel numero assurdo... per una gara poi con pochi partenti.
@Marcello, ormai è evidente che la tua intelligenza sconfinata... tende all'autismo puro !
@Nicola, Piero Pelù non me lo avevano mai detto, di solito si fermavano ad Elio(quello delle storie tese)... comunque io son stonato come una campana.
@FabioG, in effetti + che bello direi un tipo... da spiaggia !
@Orlando, a questa gara niente premi in denaro.
Per il resto quando io esco le terme sono ancora aperte, ma 4km per arrivarci se li faccio di corsa sto da capo a 12, se invece prendo l'auto a quell'ora perdo mezz'ora.
@Mauro, in effetti di sera nei 5 mesi che ci tocca uso sempre cose fluorescenti...ma ieri lo smanicato di K-way giallo era troppo caldo addosso.
@Michele, hai ragione ci sono troppe gare, ogni week tra Roma e provincia sono sempre circa 10.
@Stefano, ieri sono andato molto piano e non le ho neanche strette tanto... certo sostituiranno le raider che sono a 1000km e nel metterle è stato subito chiaro che sono passato da una scarpa alla frutta ad una in rodaggio.
Per il resto all'inizio anche a me è capitato sia con una Nike la prima Pegasus e qualche anno dopo con una Saucony di prenderle troppo strette.
ma buttarti sul lungo tevere o dista da ca tua? venerdì mi porto la roba per correre. pensavo di andar lì a far la mia oretta
ps. ma che forte il tuo amico..
@Math, se voglio il Tevere lo trovo in 1.5km e talvoltaa lo uso, solo che domenica scorsa c'era la gara e allora why not ?
PS
Per arrivare a Garbatella il Tevere lo devo attraversare.
Io ven pomeriggio voglio fare 3*5000, ma penso che restero' in Villa.
Ma è Giancarlo quel figo nella foto, che passa davanti al bar dei Cesaroni?
Allora la finction è realtà!! ... è peggio di come pensavo ... mmmmmm
Calcaterra s'è fatto la Runforfood e il giorno dopo Grottarossa, secondo e primo.
Altro che tassinaro!!
...ma che se magnerà?
Ma quèlla di adesso è l'ora solare o legale?????
Comunque quèlla attuale rompe le balle..
vedi i vantaggi di abitare in una città "famosa".....noi qui si corre al buio anche sulla strada ( a volte senza nemmeno un mariapiede) oppure ti prendi la torcia elettrica e vai!
ce la fai a fercene assaggiare un pò Dom 8... al massimo Ven 13?? °°
fat, è un'iziativa della fidal: serve nel caso ti perdessi! capita agli anziani....
@Tosto, dici bene ! Nella fiction una particina me la potevano pure far fare.
@Master, e quello che è peggio è stato quasi fermo un mese per una tendinopatia.
@Patty, ho anche il vantaggio di abitare in una città dove vivono 400.000 cani e i marciapiedi sono un vero campo "minato".
@Insane, tanto anche se non la cambiavano ormai il buio aveva prevalso negli ultimi giorni dopo 20-30 min che correvo arrivavano le tenebre.
@Yogi1, se consideri che di regola me ne toccano 5-6 fettine direi che non lo posso far espatriare.
@Yogi2, noto con piacere che a tempo perso fai cabaret !!!
Spero solo, vecchio catenaccio, che quando parlavi di anziani non ti riferivi al Blade !
hihihihi!!!!
ma figurati, solo un passatempo a loro sostegno.... vecchia carriola!
@Master, ride ben chi ride ultimo !
@Yogi, diciamo che così già va meglio... anche se questa cosa che sei diventato un Sabaudo... mi piace poco !
Gianca' e' solo invidia... dije che ce arrivino loro cosi' gajardi e tosti a 52 anni... a sta manica de ciancicagnocchi....!!!!
ahahahahahah ;D
me ricco e poi manno.... cor presciutto er vino ha da esse' rosso eh....!!!!
@Marco, pero' sti 52 so tutti li "tua" che io è da poco che ho soffiato sul falò delle 50 candele... e già me ne voi da 2 de + ... essi bono.
PS
Si il vino sarà rosso e de botte bona !
Il buio rende pericolosa la corsa nel traffico. Io che per mia fortuna ho solo qualche strada da attraversare mi rendo conto che bisogna stare con le antenne alzate! Le cumulus erano le scarpe che volevo prendere ma poi sono tornato sulle mie ed ho comprato le solite nimbus 11. Firenze si avvicina GIAN...io non vedo l'ora!
@Pasteo, pure io non vedo l'ora anche se(anche stasera a cena fuori) sono sempre con 1.5kg sopra e se non li perdo faccio 3h e 17
Lo dissi chiaro e tondo a mio cugino Alessandro: se non vuoi rimanere a bocca asciutta iscriviti all'Astra, che qualcosa se magna.
Per poco non ve siete magnato pure la Run...for food!!!
@Giuseppe, è un po' che tuo cugino non lo vedo... ma ha fatto altre gare ?