Buon Natale da Runnerblade ...fate i bravi ...per 24 ore !

Pubblicato da GIAN CARLO mercoledì 23 dicembre 2009

Provare a non essere banali con 3-4 parole è impresa fuori dalla mia portata, quindi mi asterrò dal tentativo.

Per me: ...dichiaro ufficialmente aperti i 10 giorni sabbatici senza corsa (o quasi !!!).
Per voi: ...fate quel che volete , divertitevi, mangiate, bevete, pregate, riproducetevi ...al limite correte e ...se non vi costa troppa fatica ...commentate pure !

61 commenti

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  1. innovatel ha scritto:
  2. Te vedi di fare il bravo in questo tuo periodo sabatico ... io nel frattempo continuo ad allenarmi ... che è meglio :)

    BUONE VACANZE!!!!!!!!

     
  3. Pimpe ha scritto:
  4. io son fermo da tre giorni.. ma domani sono in ferie e riparto..
    AUGURI Giancarlo a te e a i tuoi cari!

     
  5. uscuru ha scritto:
  6. dai adesso riposati, io devo fare un ultimo sforzo e poi un altro sforzo eppoi un ultimo sforzo, vabbe' ... nun me dilungo.
    BUON NATALE!!!

     
  7. Suysan ha scritto:
  8. RB che sta 10 giorni senza correre? non ci posso credere!!!
    beh...vedremo!

    intanto....BUON NATALE!

     
  9. FabioG ha scritto:
  10. Auguroni Runnerblade, sei una delle cose belle che mi sono capitate nel 2009.

     
  11. Anonimo ha scritto:
  12. Buondi giancarlo! ancora tanti auguri a te e tutti i bloggers d'Italia! p.s.= forse la foto usciva meglio con la maglia dell'Inter...ah..ah..ah...(e mo' arriva pure Pandev!!!)Luca M.

     
  13. GIAN CARLO ha scritto:
  14. @Innovatel, non la prendere troppo di petto... ogni tanto dai tregua ...si rischia l'overdose.

    @Pimpe, oggi sono in ferie pure io, ma la stella del riposo brilla assoluta... forse domani prima del pranzo ..sai com'è.
    Qui ci sono 16 gradi alle 8 di mattino

     
  15. GIAN CARLO ha scritto:
  16. @Suysan, ho detto quasi :)
    Che poi oggi faccio un po' di giri in bici e da domenica sci per 6 giorni di fila.... ovviamente ancora buone feste anche a te.

    @FabioG, allora potevi essere + fortunato ;)
    Scherzi a parte ...il 2009 è stato l'anno tuo e lo sai.

     
  17. the yogi ha scritto:
  18. 10 gg di serenità.... vecchio strofinaccio!

     
  19. GIAN CARLO ha scritto:
  20. Uscuru, ma che mi hai scritto con un portatile mentre eri sulla tazza del cesso :-))))

    @Luca, per la maglia dell'inter dici bene, solo che l'ho cercata e non l'ho trovata ...volevo attaccarla all'albero ...oggi comunque smonto l'armadio, ma deve uscire fuori anche perchè sulla neve al mattino a colazione devo rovinare il risveglio di molta gente !!!

     
  21. GIAN CARLO ha scritto:
  22. @Yogi, grazie 1000 ...mi vado a stirare un po' che son veramente malridotto.
    Ci si becca alla befana e poi(speriamo) si doppia in serata al cantinone.

     
  23. Francarun ha scritto:
  24. Buon Natele Giancarlo, goditi le feste e tanti ma tanti Auguri anche alla tua bella famiglia !

     
  25. er Moro ha scritto:
  26. Auguroni Giancà, cercherò di essere poco banale anch'io: auguri di nuovo EH EH

     
  27. albertozan ha scritto:
  28. Buon riposo Mister o quasi. Forza inter...o quasi ;-)...Buon natale e basta.!

     
  29. Giulyrun ha scritto:
  30. Ti auguro un Felice Natale

    Giuliano

     
  31. MauroB2R ha scritto:
  32. In primis tanti auguri di Buon Natale anche a te.
    Poi..10gg senza corsa una follia...sono 3 giorni fermo ai box causa mal tempo e sto sclerando.
    arghhhhhhhhhhh

     
  33. Paolo "Cibulo" ha scritto:
  34. mmmm. io nun me fido de RB...sta a vede' che fra 4-5 giorni te salta fuori con 70km alle spalle... :)

    Buon Natale!

     
  35. GIAN CARLO ha scritto:
  36. @Paolo, affare fatto sulla metà. Buon Natale anche a te e famiglia.

    @Maurob2R, ma non staro' 10 giorni senza correre intendevo senza assillo, se viene, per 30 minuti, etc etc

     
  37. GIAN CARLO ha scritto:
  38. @Alberto, forza INTER sempre ...non quasi ...ah ho visto che 1 dei grandi ladroni l'avete riammesso in Patria.

    @Giulyrun, ricambio con affetto.

     
  39. GIAN CARLO ha scritto:
  40. @Franca, anche tu stacca un pochino la spina che sempre accesi si consuma troppo !
    Auguroni a te e famiglia.

    @Er Moro, vabbè voglio essere buono, ma buono sul serio ...Babbo Natale ti porta le 3h e 29 quindi tranquillo e forza Inter ... come dici...vuoi sapere pure dell'amore ...nooooo per quello senti Branco e le stelle !!!

     
  41. Brant ha scritto:
  42. ...se non lasci un commento su un post di Giancarlo, significa che non sei un runner!!!
    Augurissimi anche a te e famiglia, naturalmente e....via all'ingrasso!!!
    Ciò personalmente,non mi sarà molto complicato, visto che da un mese sto praticamente fermo e penso che continuerò per un bel pò,considerando che alla fine delle feste ho appuntamento per sistemare una fastidiosissima ernia inguinale (e pensa che mi sono iscritto sia alla Roma-Ostia che alla maratona!!!)
    A presto
    Antonio

     
  43. bibe ha scritto:
  44. Tantissimi auguri, Giancarlo, goditi il meritato riposo. Anche se non ci credo che farai 10 giorni senza correre...

     
  45. Tosto ha scritto:
  46. Gianfranto tanti auguri carissimi a te e famiglia.

    Un giorno poi mi spiegherai perchè sei interista a Roma!

     
  47. Tosto ha scritto:
  48. Ps. per Roma scioglierò la prognosi a fine gennaio!

     
  49. Ezio ha scritto:
  50. Buon Natale Campeon!
    A presto.

     
  51. Diego ha scritto:
  52. Mega grande l'albero !
    Io è un po' che sono sabatico.....
    Per 24 ore c'è la posso fare....

    AUGURONI A TE E AI TUOI CARI !!!

     
  53. Marco Bucci ha scritto:
  54. Buon Natale a te ed ai tuoi cari e senza scadere in banalita' ....

    FORZA INTER !!! ;D

    S'aribekkamo...

     
  55. @RB, tantissimi auguri di buon natale anche a te e alla tua famiglia!!!!

    P.S. io oggi verso le 14 corro 55' a 4.30....che fai vieni? Propongo anche a Marco B.

     
  56. GIAN CARLO ha scritto:
  57. @Luca, dobbiamo andare fuori Roma, mia moglie torna da lavoro alle 14 e i tempi della preparazione sono strani ...direi che è meglio di no ...pure perchè ho fatto un post dicendo che non correvo ...sai com'è
    Auguri e spero che alla befana finalmente ci si vede... pure con la stessa canotta.

     
  58. GIAN CARLO ha scritto:
  59. @Tosto, (prognosi) ecco vedi di farne almeno una buona !!
    Auguri.

    @Marco, forza inter non è mai una banalità... poi a Babbo N. io ho chiesto pure che Ancell....

     
  60. GIAN CARLO ha scritto:
  61. @Brant, secondo me lo fai apposta ogni tanto tiri fuori una scusa per non faticare.... comunque auguri a te e famiglia!!!!

    @Diego, 24 ore bravo non è obbligatorio ci mancherebbe... tu provaci, poi se a un certo punto diventi verde...pazienza !!!

     
  62. GIAN CARLO ha scritto:
  63. @Bibe, sai che c'è ? Non ci credo neanche io ...sono quei buoni propositi che spesso muoiono sotto l'albero.

    @Ezio, lode a te guerriero Frascatano !

     
  64. Davide R. ha scritto:
  65. Ciao, grande foto questa!!! ti auguro un Felice Natale a tè e famiglia!!!!!

     
  66. GIAN CARLO ha scritto:
  67. @Davide, ricambio il messaggio di augurio e che lo scirocco lo porti fino a te.

     
  68. Lucky73 ha scritto:
  69. 10 giorni senza corsa? Non ci credo!
    Auguroni a te e alla tua famiglia!

     
  70. La Polisportiva ha scritto:
  71. Se ti venisse la nostalgia della "zona (an)aerobica" oppure se la bilancia andasse in "zona rossa", un consiglio..affitta 2 sci stretti (visto che vai sulla neve) e fatti un giro. Poi mi dici! ;-)

    Tanti auguri janko.

     
  72. GIAN CARLO ha scritto:
  73. @Lucky, come detto non ci credo neanche io, oggi pero' ho già ricevuto 3 proposte per correre insieme(una da blog) e ho detto no a tutti...son partito bene.

    @Polisportiva, gli ultimi 2 anni almeno un giorno su 6 ho sempre messo gli sci stretti, ma stavolta non credo che avro' amici a spalleggiarmi quindi o solo o credo nulla.

     
  74. MFM ha scritto:
  75. Porca zozza, 10 giorni di scarico!
    E dopo chi te vede più?
    Addivertiti!

     
  76. Micio1970 ha scritto:
  77. Ho già scaricato a sufficienza tra suina e neve ... mi auguro 10 giorni di corsa intensa ...

     
  78. Forrest ha scritto:
  79. Fai bene a rigenerarti un poco, a fare cross training, buone feste

     
  80. Sarah Burgarella ha scritto:
  81. Auguroni Runner Blade! Fa il bravo anche te, mi raccomando! Saluti dal Geco :-)

     
  82. GIAN CARLO ha scritto:
  83. @MfM, nel senso che correrai molto + forte di me !

    @Stefano, e che siano i più intensi allora... il 2010 hai un conto da saldare.

    @Forrest, tra una portata e l'altra per 10 giorni farò molto potenziamento.

     
  84. GIAN CARLO ha scritto:
  85. @Sarah, ciao l'ultimo saluto in diretta è per te ...staccooooo !!!!!

     
  86. Ciao e tanti auguri anche da Pasteo & Manuela

     
  87. franchino ha scritto:
  88. Auguri janco!

     
  89. Diego ha scritto:
  90. ....Azzo....sono diventato VERDE !!!....non ho carattere....

     
  91. Giuseppe ha scritto:
  92. Ciao Gian Carlo Tanti Auguri a te e alla famiglia.

     
  93. Furio ha scritto:
  94. Buone feste Gian Carlo ed a tutti i runners che non son riuscito a raggiungere,ciao.

     
  95. Giuseppe ha scritto:
  96. Ma che bella foto! Auguroni vecchio leone! Saluti dal Salento.

     
  97. Francorre ha scritto:
  98. Buon Natale, vecchiaccio di un interista. Dai su, la foto senza la maglia a striscie è più ecumenica, in questo momento, che il clima verte allll'ammmoooore.

     
  99. GIAN CARLO ha scritto:
  100. @Furio, Franco, Giuseppe, Diego, Franchino, Pasteo & Emanuela, grazie a tutti degli auguri ricambio con affetto a tutti voi sperando che per voi sia un Natale alla grande.
    IO ho trovato un collegamento da pennetta assolutamente inaspettato e ne ho approfittato

     
  101. Maurizio ha scritto:
  102. tu 10 giorni fermo?!?...naaa.... :)

     
  103. mjaVale ha scritto:
  104. come fermi?? correr io devo, per sopravvivere a 3 giorni di pranzi con parenti!!!
    Buono scarico allora...!

     
  105. stoppre ha scritto:
  106. spero di non offenderti.. ti hanno mai detto che sei la controfigura di elio e storie tese ??

     
  107. insane ha scritto:
  108. Torno a rileggervi in ritardo e...Auguri!

     
  109. Alvin ha scritto:
  110. Ho fatto fatica distinguere quale fossi tu e quale l'albero...auguri!

     
  111. GIAN CARLO ha scritto:
  112. @Alvin, l'albero ha la maglietta dei Blogtrottes.

    @Insane, meglio così.

    @Stoppre, si me lo hanno detto siamo pure tutti e 2 interisti e anche circa stessa altezza ...l'unica differenza è che io ho tutti i capelli... in una foto su un disco dove lui ha una parrucca siamo veramente uguali.

     
  113. GIAN CARLO ha scritto:
  114. @Maurizio, qualcosina ci scappa sempre... diciamo riposo attivo...anche se alla mia "age" un piccolo riposo e fondamentale per spingere forte dai primi di gennaio ai primi di aprile.

    @Valentina, oggi se non piovesse a dirotto un giretto lo farei anche io non tanto per smaltire le calorie quanto per far salire l'umore.

     
  115. Giuliano ha scritto:
  116. Questo periodo di feste é quello che preferisco di più, per l'ambiente che si crea e per la felicità che si legge nei volti dei bambini; ma é anche quello più difficile da superare a livello alimentare...!!! E' un disastro!!

     
  117. Kikko ha scritto:
  118. Ciao Gian Carlo,passavo di qua e volevo lasciarti i miei migliori auguri per un 2010 ricco di corse e soddisfazioni...ciao mitico;)

     
  119. Pimpe ha scritto:
  120. e anche buon anno!!! :-)
    ciao

     

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