Perchè non basta il sole per donarmi il sorriso ?

Pubblicato da GIAN CARLO venerdì 19 dicembre 2008

Dopo che vi ho spaventato con la foto del Califfo , torno a voi con qualcosa di più morbido e oggettivamente accativante....(nel frattempo chi volesse ancora commentare il post Califfico è sempre qui sotto)
Come questo batuffolo, anche io mi annoio, riesco a stare in piedi ma non ancora a correre. Primi passi: Oggi 7km a piedi camminando.
Sto uscendo per andare ad una visita di controllo dal grande Antonio (mio amico fisioterapista)...uno che in gioventù ha fatto 31.00 su 10km.
Se arriva il suo nulla osta domenica mattina si torna a scalpitare.
Prevedo di correre in pianura, sull'asfalto, a 6 minuti al km per 5km. Se andrà bene toglierò il muso altrimenti mi continuerete a vedere così.
Inter-Manchester United... non è male !

28 commenti

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  1. Michele ha scritto:
  2. Non farti prendere dalla smania, se non puoi correre fai un pochino di sesso acrobatico e vedrai che l'umore ne guadagna :)

     
  3. Gianluca Rigon ha scritto:
  4. Come ti capisco.....l'umore è molto, come dire, GRIGIO !

     
  5. Ezio ha scritto:
  6. Ti ci vedo come la foto che hai messo... si si!
    Ti capisco, ti capisco e ti capisco!

     
  7. Karim ha scritto:
  8. Tieni duro, frenati, qualche giorno in più di riposo magari ti danno qualche garanzia in più... Comunque, sei sulla strada del ritorno, bene così. E poi, segui per bene le istruzioni di Michele.

     
  9. fabio ha scritto:
  10. Dai dai che intanto 5 giorni son passati...
    voto 10+ alla foto

     
  11. GIAN CARLO ha scritto:
  12. @Michele, e se mi faccio male pure con il sesso acrobatico ?

    @Gianluca, grigio chiaro :-)

    @Ezio, tu che sei fotografo lo sai.... questa foto è veramente rappresentativa.

    @Karim, ma c'è un libretto per quelle istzioni ?

    @Fabio, scalpito sento la nitroglicerina che sta per attivarsi !

     
  13. Fatdaddy ha scritto:
  14. Io faccio SEMPRE sesso acrobatico...oggi salto...domani salto...dopodomani pure... :DDDDDDD

     
  15. Diego ha scritto:
  16. Troppo bello il bimbo !
    Camminare è un ottima terapia !

     
  17. Lucky73 ha scritto:
  18. Dai che ne sei quasi uscito...ancora poco, ma non bruciare le tappe con la caviglia. Inter Manchester è ottima, sempre meglio affrontare le forti subito! L'impegno è maggiore.

     
  19. Suysan ha scritto:
  20. Ma con quel muso non stai mica male!!!!

     
  21. GIAN CARLO ha scritto:
  22. @Fatdaddy, salti di fiore in fiore o salti i pasti ?

    @Diego, terapia pure un po' obbligatoria da casa all'ufficio da che sono senza scooter si fa prima a piedi che in auto... il traffico è da paura !

    @Lucky, non forzerò, sarà naturale perchè il recupero è stato buono.
    Speriamo e incorcio le dita.

    Suysan, in realtà quel muso(così paraulo) non lo riuscirei a fare mai

     
  23. Pimpe ha scritto:
  24. vi mandano a casa...

     
  25. GIAN CARLO ha scritto:
  26. @pimpe, peccato per voi che in questa casa i campioni siamo e probabilmente restiamo noi !!!
    Non cambierei mai uno scudetto per una champion... poi non giurarci tanto

     
  27. Danirunner ha scritto:
  28. Ci siamo Giancarlo, a febbraio incominceremo a fare sul serio!!! Vedrai! Ah forse torni a correre, ah forse domenica, ah farai 5 km a 6..... siii... alla Mou

     
  29. La Polisportiva ha scritto:
  30. dai che passa...

     
  31. Furio ha scritto:
  32. Evvai con i piccoli passi di bimbo.

     
  33. Alvin ha scritto:
  34. Uomo, il prossimo post me l'aspetto con na tigre in gabbia con na zampa che ne esce per braccar qualsiasi cosa passi...porta pazienza fino a Natale...poi tornerai in formissima

     
  35. GIAN CARLO ha scritto:
  36. @Daniele, domani si va penso che esco con la maglia dell'inter a febbraio è necessario essere al 100%

    @Furio e Polisportiva, prudenza ma anche tanta motivazione.

    @Alvin, tra poco una tigre libera l'avrai tu dentro casa :-))

     
  37. Sarò telegrafico causa pupo con me al lavoro: 20'04" corsi direi benone.

    Segue post nel pomeriggio.

    In bocca al lupo per visita e corsetta,

    Tuo Stefano

    P.S. - Ho prenotato al Villa Rosa

     
  38. Mathias ha scritto:
  39. povero giancarlo..dai che rientri. Ho visto il califfo sotto, me lo aspettavo proprio così.. sembra che dica "alla faccia vostra, tiè" :-)

     
  40. Micio1970 ha scritto:
  41. Ma allora hai un fisioterapista extraterrestre ... è quasi doping ;-)

     
  42. GIAN CARLO ha scritto:
  43. @Stefano, come ti ho già detto privatamente viaggi veloce...forse perchè sei figlio di splinder e non di google qualcuno ti pensa lento, ma fai vedere la polvere a molti...presto anche a me :-(

    @Math, io quasi ci sono.
    Mito Califfo !

     
  44. GIAN CARLO ha scritto:
  45. @Micio, poi parlandoci ieri mi ha detto che ha fatto 30.47(ma 20 anni fa) ora mi arriva solo davanti

     
  46. Sarah Burgarella ha scritto:
  47. Forza Runnerblade!

     
  48. giovanni56 ha scritto:
  49. Sta calmo Giancà!

     
  50. GIAN CARLO ha scritto:
  51. @Sarah e Giovanni, grazie del saluto.
    Forza e calma...vado con cavigliera e prudenza, ma vado...appena torno ghiaccio e incrociamo le dita.

     
  52. guernaluigi ha scritto:
  53. Ma il fisio cosa ti ha detto?
    Mi sa che il mou deve tirare fuori il meglio da quella armata brancaleone...altrimenti ci sono i corvi che girano con il poster del mancio!!

     
  54. GIAN CARLO ha scritto:
  55. @Luigi, il fisio ha detto che con una cavigliera e usando molta prudenza potevo andare.

     

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