Negatività:
- Firenze si avvicina a rapidi passi e qui ancora non ci siamo.
- Lucky mi ha sfidato su un 10.000 e le gambe non reagiscono... forse ho solo scelto la mia gara.
- Il caldo non finisce più.... è ottobre e si muore !
- L'inter è sotto tono... del resto se si vendono i giocatori buoni come IBRA, (ma vale anche per Kaka)... poi vincere è logicamente + arduo.
- Purtroppo Silvio c'è, e... anche se non avrà il Nobel per la pace, ha piazzato uno scudo che grida vendetta.
- Il sito dei Blogtrotters è ricco di novità (visitatelo !!!), ma ho la sensazione di esser troppo vecchio per afferrarle.
- Invece di gioire per il weekend che arriva... temo per i KM che mi aspettano.
Vi chiedo: Come reagire a co-tanta mierda ?
Se avete un'idea... passatemela... restituitemi la voglia dei 2 runners che sprintano in foto.
provo a spronarti.
metodo "bastone":
se non reagisci sarai gettato in una piscina piena di crotalus atrox.
metodo "carota":
se reagisci sarai gettato in una piscina piena di tutte le amanti del nostro presidente + quelle del califfo.
luciano er califfo
1 la tua classe e la tua esperienza ti aiuteranno!
2 anche Lucky è giù ..dai 40.27 per ora te lo bevi ....ma il 25/10 sarà "la gara"
3 anche qua ...caldo e umidità alle stelle....oggi stavo collassando....
4 già scelto il nuovo allenatore, sembra abbia già firmato e comincerà giugno 2010 (il nervosismo di Mou fa presagire la sostituzione in caso di eliminazione della champions) ...cmq il suo nome è Blanc....
5 no comment
6 :-(((( ...ma daiiiiii
7 Beh anche io ....ho un 22K variazioni di ritmo e lo temo molto ...ci sentiamo domenica sera
:-))
Mierda ???.....quella porta tanta fortuna....MUCHA MIERDA !!!
....non resta che il crotalo nelle mutande (quello rinvenuto a ostia)!!
Il caldo sta rompendo le palle pure me! spero che ottobre cambi registro delle temp!!!
Concentrati solo sui punti che dipendono da te.
Quindi tralascia il n. 3, n. 4 e n. 5: per ora purtroppo non puoi farci niente.
Il n. 1 e 2 forse non si possono affrontare contemporaneamente, scegli uno dei due e molla l'altro.
Il n. 6 è un falso problema,
Arriviamo al n. 7 e mi viene in mente solo una cosa: muovi il culo!! (Scusa ma a me lo dicono sempre ogni volta che mi lamento)
@Luciano, non per screditerti.... ma sono + invogliato da quelle di silvio... sai com'è... magari con i soldi ha alzato il livello :-)
@Lucky, A Roma veloce di 10km c'è il Tiburtino, ma si parte in 2000 ed è la settimana dopo Civitavecchia e gareggiare 2 sett di fila è tosta(per la famiglia) altrimenti c'è il 1/11 ma anche quella è attacata e dura. Rimarrebbe la mitica Best Woman, la + veloce, ma è 2 sett dopo Firenze... a breve di faccio sapere.
@Diego, la mierda porta fortuna... ma io preferisco starne alla larga.
@Marco, il crotalo.. nelle mutande... meditero'.
@Daniele, chissà che con il fresco(se arriva si riprende pure l'inter).
@Cristina, credo proprio che hai fatto centro... sabato esco per farne 28 e alla fine tiro le somme.
3)Sono perfettamente d'accordo,se ragiono in funzione corsa mi ha rotto le p***e!!!
4)Il paragone regge a fatica..non sono tifoso direttamente interessato ma il Milan,già in difficoltà,ha perso uno dei primi 5-6 giocatori al mondo ed uno dei primi 5-6 allenatori (parere personale)... l'Inter,pur togliendo un'ottimo giocatore,ha integrato con Eto'o,Milito,Sneijder,T.Motta,Lucio..
Non sono interista,ma gli ultimi 2-3 contrattempi gli hanno tolto quei 2 centrocampisti che davano una qualità diversa rispetto gli ultimi anni..
7)Mi hai consigliato maggior serenità...ascoltati! ;)
Ma va, dai..
pensa me che mi alleno da Aprile nella speranza di battere Guido e Stoppre nel campionato canavesano e scopro che la mia iscrizione è arrivata troppo tardi... (vedi mio ultimo post).
prozac ?
Lo sappiamo tutti che preparare una maratona sfibra piu' mentalmente che altro, non fosse poi per l'eta' che abbiamo mio caro...
Ma ancora ci mettiamo in gioco e questo vuol dire tantissimo e tendiamo a scordacelo o darlo per scontato : quanti sono i coetanei che invece di starsene sul divano a fare il bidone aspiratutto, sputano sudore e fatica tutti i santi giorni con le scarpette ed i pantaloncini addosso ?!?!
Dopo st' elogio autoincensante, ti stoppo pure sui cuginastri ,il loro capoccione, zio fester e compagnia danzante perche' ultimamente il milan fa esattamente come il suo presidente : e' finito a put.... !!! :-))))
Poveri cugini de campagna.....!!!
E sempre l'eta' ti dovrebbe far scegliere la gara, il momento e l'avversario per sferrare il morso del cobra... altrimenti gioca sull' attesa e diventa un boa constrictor...!!!
ahahahahahahha
Ciaooooooooooo
@Marco, ogni tanto mi lascio andare e faccio il bidone aspiratutto... mi assolvi ?
Lo scorso anno a settembre eri + lento di 40.20 a Colonna e a Firenze hai fatto 3h e 11. Quest'anno hai ancora il tempo per arrivare sul filo delle 3 ore,,, altro che 3h e 30
@Stoppre, mi faxi la ricetta a colori.
@Polisportiva, il solo fatto che allenandoti poco arrivi subito al livello(e meglio) di Stoppre... quindi per la proprietà transitiva dell'uguaglianza a livello superiore al mio... mi fa pensare che se non ti dedichi alla corsa, ma alle altre attività ludiche della montagna per me è meglio ;D
@Insane, la mia religione mi impedisce di prendere consigli dai non interisti.... cambia squadra... che poi è meglio... magari quest'anno festeggi lo scudetto :-)
Janco,nel mio caso,di vero tifo si può parlare solo per una squadra di basket...la seguo attivamente,sono abbonato,vado in trasferta,non faccio e non ho mai fatto nulla di simile per nessuna squadra di calcio..
..e dato che siamo in terza serie,lo scudetto NON lo vinciamo di sicuro.......purtroppo.. ;)
buona corsa!
Già dal dopo Mezza Sabaudia avevo colto i primi sintomi del tuo "smonamento" (termine locale che sintetizza meglio di un "svogliatezza" il tuo stato d'animo).
Troppo di tutto?
Sovraccarico di stress e aspettative?
Semplice periodo no da bioritmi bassi?
Mah!
Io mi prenderei un mese sabbatico, di corsa senza traguardi a breve..a meno che la corsa smonata non sia solo sintomo di smonamenti che risiedono altrove...
Ti ci vuole un periodo di stacco... sia mai che capisci che esser tifoso del Mou... non è da runnerblade. Ma lo capirai dopo una lunga e profonda meditazione ;)
Leggere questo post da te mi sorprende un pò..cmq la cosa che più mi ha colpito è la preoccupazione per il nr di km che devi fare nel week end..
diciamo sempre che la corsa è un divertimento ma ci raccontiamo tante cavolate...fa parte di noi, ormai un dovere..si l'ho detta!
per quanto rigurada l'inter...vi siete abituati bene in questi anni e ora è giusto che torniate al vostro posto ihihihihi (questa era cattiva)
per quanto riguarda Silvio...che ci vuoi fare?? per me è il meno peggio che possa esserci in Italia IN QUESTO MOMENTO.
Prodi è ancora presente negli incubi di tutti noi!!
Dice bene Yogi: è l'unico modo :D
Daje Giancà, sei la mia lepre spirituale, nn me fa così che me spengo!
su..su...Giancarlo!!! da interista dico che bisogna avere solo pazienza e poi i risultati arriveranno(caspita abbiamo aspettato 20 anni per vincere qualcosa!), ma questo non deve essere motivo di "abbattimento"....come gia'detto da altri precedentemente, l'esperienza e' dalla tua, e anche stavolta verra' fuori il vero guerriero....!ogni giorno deve essere una tappa di avvicinamento a quella che e' "la gara"...certo anche gli allenamenti e le sensazioni provate durante gli stessi sono importanti, ma e' in quel giorno che Giancarlo "deve" essere pronto!!!! qualche giorno dove stacchi un attimo la spina (rimanendo cmq attivo) ritrovi gli stimoli necessari e riparti piu' forte di prima! gia' dal mattino, guardandosi nello specchio, bisogna avere gli occhi di tigre, caro Giancarlo, cosi se il gioco si fa duro, noi staremo gia' giocando duro (e no come si dice: quando il gioco si fa duro, i duri iniziano a giocare!!!).Cmq non fossilizzarti troppo.....fuori c'e' gia' qualcuno che in pantaloncini e canotta si sta' allenando per batterti!!!! Corri Giancarlo, corri!!! A presto. Luca(Fondi)
e nun te n'cazza, stavo a scherzà, nella corsa come nella vita (e tu lo sai meglio di me), i momenti grigi vanno e vengono.
sei solo in un momento scarico, le vacanze ti hanno indebolito, devi andarci di meno :-))
per l'inter e il milan purtroppo credo non ci sia nulla da fare
meglio lento che fermo con la laringite da 2 settimane; goditi la corsa come gesto e scarico, vedrai che le energie ritornano
Smettila di lamentarti in stile Mou ed inizia a reagire che con 300 km al mese dovresti mangiare la strada! :-)
@Insane, memorizzato il messaggio... sei puro... non ti attacco + sul calcio.
@Marcello, da quando son tornato fa caldo, un po' di casini al lavoro, un po' a casa(tutto nella norma)... ma ogni anno gestire tutto è + tosto... poi i risultati...non è che non arrivano è che(per dirla con Vasco) ci si deve accontentare... e non sempre è facile.
@Ale, la prima cosa che ho capito nella vita(forse già prima della tetta di mamma) era che gli Juventini erano nemici.
@Mauro, mi dispiace che ho nominato il nome di Silvio invano !
Il governo Prodi ha fatto male, a tratti malissimo, ma mai ho visto collusioni così radicate con la Mafia.
@Luca, se so che Zorro... si sta allenando per battermi... esco pure con -10 pioggia ghiacciata smog alle stelle etc etc.
Per il resto... per dirla alla Forrest Gump: sono un po' stanchino !
@Stoppre, unica certezza... non sono incazzato... e, se lo sono, di sicuro non è per le battute spiritose(e sempre ben accette) di qualsiasi Bloggers.
@Nicola, dai che il levriero tornerà a volare... e io... sabato con gesto tranquillo farò 28km che magari mi restituiscono allegria(sperem !)
@Daniele, ogni tanto è la strada che morde me !
Ritirati :)
Mierda?!?!
Cosa dovrebbe dire allora il crotalo che rischia di finire nelle tue mutande?
I miei consigli punto per punto:
1) Devi esserci al momento giusto, non ora
2) Con tutto il rispetto per Lucky, sui 10km ancora te lo magni! (Attento però a non sfidarlo su distanze sotto i 5000...)
3) Il freddo arriverà presto, purtroppo (io amo il caldo e correrei volentieri sempre sopra i 25°)
4) Avete già scritto tutto tu ed Ale_1957: senza ibra vincere è + arduo e non è da runnerblade tifare per una caramella...
5) Cribbio se c'è! E' colpa nostra, dobbiamo GRIDARE di più
6) Se il medico di Silvio gli assegna 25 anni biologici, come fai a sentirti vecchio? Tu biologicamente sei come mia figlia
7) questo è troppo grave e sospetto...hai scritto davvero tu questo post o un hacker ti ha piratato il blog?
Ma no Giancarlo..non si tratta di nominare il nome di Silvio invano E' solo che da queste parti ormai..se anche caga un piccione è colpa di Berlusconi.
Sembra che l'opposizione si impegni solo a dare le colpe e puntare il dito ma senza mai far nulla di concreto.
@Michele, lo farei se non vedessi in giro relitti di avversari come te che mi convinco di aver qualcosa da dare.
@Mauro, io non me la prendo con i piccioni e spesso se ci fai caso pure all'estero qualcuno ci fa notare che on è tutto ora quel che luccica. Che in America le cose funzionano un po'(eufemismo) meglio che da noi ti sarà saltato agli occhi pure a te... epure la non è che sono comunisti, anti liberali etc etc.
Certo qui da noi non c'è neanche una buona opposizione... ma ora diamo al governo le colpe del governo!
Che ti devo dire Giancarlo, ormai ci dovresti essere abituato agli alti e bassi, soprattutto nel periodo di carico per la maratona, quindi non ti dirò nulla se non quello di abbandonare il tifo per il calcio che fa schifo!
Il rugby è uno sport molto più nobile :)
@fabio, nessun Hacker... è stato un momento di debolezza... speriamo che domani sarà resurrezione... età biologica 50 età mentale 16 età media 33... la resurrezione è nelle credenze
@Tosto, per la peppa, i bassi ti mandan proprio giù!!
Meglio un post oggi che un prozac domani...
sei un recidivo non c'è niente da fare :) eh eh eh
PS e poi con tutte le squadre che ci sono ... proprio l'Inter!
Tu che sei romano dovresti tifare la Maggica! :)
1- A Firenze c'è ancora tempo, vedrai che il modo per allenarti come si deve lo trovi.
2 - Non entrare troppo in competizione. Almeno non ancora.
3 - Oggi per fortuna sembra essere in leggero calo la temperatura.
4 - Sull'Inter...sono di un'altra fede :)
5 - Su Silvio mi astengo, ne posso parlare solo lontano dai pasti. E tra poco ceno. So solo che prima per vedere i pagliacci si andava al circo.
6 - Troppo vecchio?!? ah!ah!ah!
7 - Ne riparliamo lunedì. Ora è tempo solo di rimboccarsi le maniche e sgaloppare.
@Suysan, la Post terapia è un'eventualità... in realtà per vivere felice e lontano dal Prozac mi basterebbe lavorare un po' meno, 15 gradi e un paio di scarpe nuove... e m'accompagno da me!
@Tosto, solo sentir parlar della maggica mi causa allergia.
@Maurizio, Silvio lo vedi in tutte le salse pure durante i pasti.
Se la tua fede non è neroazzurra allora sei un agnosta e non lo sai.
Il dolore è passato ? Vieni a Ostia dom prossima ?
Anche da ste parti il caldo rompe ma sembrerebbe che la temperatura si abbassi prossimamente. Magari sei un pò stanco ma vedrai che sarà un momento! Per quanto riguarda la mail dei blogtrotter me la puoi rimandare per piacere? Ieri sera ho dovuto ripristinare il pc
Ciao Blade...il prosecco si avvicina!
@Pasteo, te l'ho rinviata... ricordati... appena vai sul sito dei Blogtrotters di registrarti pure sulla cartina, se tutti o quasi lo facciamo ne esce un bel quadretto.
Per il prosecco ci vorrebbe proprio... le bollicine sono proprio il N.1 anti-stress
1) troppo presto per esserci ... meglio così
2)mi paicerebbe essere spettatore del duello ...
3) è il mio cruccio pensando ad Alessandria ... ma mancano ancora 16 giorni e il termometro scenderà ...
4) pensa ai noi cugini e ti rallegri ... alemno voi l'avete sostituito ...
5) omissis ...
6) ti cresce il naso ... come pinocchio ;-)
7) buon segno ... sei "sul pezzo" ...
Un saluto stefano
In fondo non mi sembra che chiedi molto...forse la cosa più difficile da ottenere sono i 15 gradi
e non parlar male della maggica!
1.Firenze è ancora lontana e c’è tutto il tempo per riformare energie
2.Sicuramente a Berlino Gebra non aveva nelle gambe un 10.000
3.Dai non esagerare, adesso alla sera si corre bene
4.sorvoliamo, calcio non docet
5.Lo scudo … non l’ho capito
6.Non buttarti giù, pur avendo meno anni di te c’è chi è messo peggio
7.Stress psicofisico, non si po’ rimanere sempre in tiro
@Suysan, anche lavorare un po' meno è un'utopia... in effetti la maggica la posso anche lasciare nel suo oblio
@Stefano, insomma non mi hai creduto dalla A alla Z ?
@Giovanni, qualcuno è messo peggio OK te lo concedo... lo scudo qualcuno pero' l'ha capito benissimo.... in tiro poi basta starci per meno di 3h e 15(che è già una grandissima performance :-)
Con questo fastidio devo vedere se domenica ci sono. Spero di sì.
@Maurizio, allora in bocca al lupo e se vieni presta un occhio al sito dei blogtrotters perchè farò un breve post sul finire della prox week
Corri! E pensa che a Firenze avrai un blogpacer come mè :p Vedrai se non corri con questo stimolo 3.15 ti aspetta
@Frate, sei il motivo principale per spronarmi al duro allenamento.
Non mi raggiungerai... parto avanti e non mi raggiungi.... conto di correrti sempre tra 100 e 200 metri avanti.
Quando puoi vai sul sito dei Blogtrotters e registrati sulla cartina(Tasto Blogtrotters nel maondo)
Dell'Inter hai ragione hhihihihihihi
Firenze non è così poi tanto vicina, hai e abbiamo tempo per migliorare e ritrovare la voglia e la condizione giusta...
Ciao Nick
Facile Runnerblade, basta semplicemente guardare le cose da una diversa prospettiva e tutto ti sembrerà molto più bello. la vita ti sorriderà. Ti faccio un esempio pratico:
1. Firenze si avvicina a rapidi passi...ma io sono più veloce e comunque non mi acchiappa prima del 29 novembre, quindi quanto più veloce corre prima si stanca. Peggio per lei;
2. Lucky, come sopra, vincerà pure il Trofeo Berlusconi, ma quello che più conta è il campionato e lì è tutta un'altra storia;
3. A proposito di squadre che perdono, dicevamo dell'Inter. Anche qui consolati e pensa che domenica scorsa hanno perso pure la Sambenedettese e la Sangiovannese e.....;
4. Sivio c'è e lo scudo fiscale farà rientrare un bel pò di milioni di euro italiani che fino ad oggi sono stati nei paradisi fiscali di mezzo mondo, soldi italiani in mano agli stranieri. Meglio a casa impuniti che fuori sconosciuti;
5. Il nuovo sito dei blogtrotters è una cannonata, ma per ogni grande allievo c'è dietro un gran maestro. (Scusa la citazione, Licio...);
6. I km che ti aspettano non sono un problema: pensa se corressero pure loro quanto sarebbe più difficile stargli dietro!!!
Ciao Blade!!!
Dai che domani soffriamo entrambi, faccio un lunghissimo colllinare a ritmo di corsa media, peccato che siamo lontani altrimenti facevamo insieme l'allenamento.
Fammi sapere le sensazioni della corsa.
@Valerio, sei troppo veloce per me... ma in effetti domani il lungo non lo farò solo e chi mi accompagna ha + gamba di me.
i invito a registrarti sulla cartina(Blogtrotters nel mondo) sul sito dei blogtrotter... almeno vediamo qualche bandierina anche in campania.
@Giuseppe, sei ottimista(alla Silvio) a 360 gradi... e chi t'ammazza !!!
@Nick12, purtroppo a me Firenze sembra dietro l'angolo... son punti di vista.
Gianca non mollare!!!... se ci molli tu come possiamo tirare noi?!
Un saluto
Francesco
@Francesco, grazie la prima iniezione di fiducia da questo golletto allo scadere dell'inter, la seconda speriamo domani dal lungo
Giancarlo guarda alla CorriLaghi quello nuovo dell' Astra che cosa ha fatto e dimmi se non vi ho mandato uno buono...
Oggi lungo da quasi 24 km in 2 ore con la seconda piu' veloce della prima : tutto ok se non fosse per un dolore alla bandeletta tibiale che mi fa preoccupare...
Ho girato per Villa Pamphili ma non ti ho visto....
Ciao a Domenica d Ostia (speriamo)
@Marco, sono andato in centro... ho fatto 28.7km pure io circa a 5 al km... purtroppo sensazioni non eccellenti