La grande cena di ieri... mi solletica la chiacchiera !

Pubblicato da GIAN CARLO venerdì 1 ottobre 2010

Ieri sera il Cantinone è stato teatro della solita cena super esagerata che solo i Blogtrotters della colonna romana riescono ad esprimere ...semo i Mejo !
Aspettiamo degna risposta dai runners delle nebbie !!!
Forse è per questo che oggi ho energia in eccesso e prima di andare a correre ho sentito il bisogno di scrivere qualcosa sul Blog.
Nei 100 giorni di latitanza dai post qualcosa ho fatto e, se è vero che questo è il mio diario, credo sia opportuno aggiornarlo.
Numeri: Quasi 1000km a piedi, quasi 2000 in moto, una decina di gare, una decina di libri, 2 vacanze in stile marinaro etc etc.
Dettagli:I quasi 1000 km a piedi frutto di una cadenza molto alta e non di allenamenti particolarmente lunghi; le gare spesso fuori città, intraprese come piccole gite in moto, pizzicando qua e la qualche premio di categoria, con il picco di un secondo posto a Lariano con vincita di quasi 1kg di guanciale e 3 bottiglie di vino.
Le vacanze, come detto, spese al mare, la prima in Sardegna ad Arbatax, molto riposante e ricca di comodità, la seconda a Creta, più spartana, selvaggia e movimentata.
La lettura che è l'altro mio Hobby mi ha visto passare dai libri del Premio Strega: Canale Mussolini(Pennacchi) e Acciaio(Avallone) a romanzi dal taglio più Internazionale tipo: Il Prezzo della scelta(Patterson), il libro delle anime(Cooper), la mano di Fatima(Falcones) e per finire al libro di Murakami(grande scrittore giapponese) intitolato l'arte di Correre.
In questo piccolo volume(che vi consiglio) il nipponico si lascia andare ad una minuziosa descrizione della sua passione per la corsa da vero tapascione che tanto gli serve per trovare il giusto equilibrio per le ispirazioni letterarie.
Bando alle ciance, buon week a tutti che per me... domani ci sono 5*2000 recupero 1000.
Per sperare di far bene alla mezza di Amsterdam è obbligatorio stare sotto all'ora e 5 minuti... ma sarebbe meglio fermarsi prima dei 64.

45 commenti

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  1. Master Runners ha scritto:
  2. Cena voto 6
    Compagnia oltre il 10

     
  3. Lucky73 ha scritto:
  4. si vede che frequenti poco i blogger "padani" :-)) ...noi nella nebbia domenica scorsa 28 euro anzichè 36 (antipasti da sfinirsi, bis di primi, bis di secondi, tris di secondi, dolce gelato caffè amazzacaffè e laghetto per campestre digestiv) ...

    0-1

    tante donne! Olè ...voi nessuna eh eh :-))

    0-2

    report particolareggiate con foto ad alta risuluzione sui blog della nebbia :-))

    0-3

    poi non voglio infierire :-)))

    però er cantinone un po' mi manca :-)

     
  5. GIAN CARLO ha scritto:
  6. Master, anche la cena era da 10 è che tu hai perso 4 punti in tangenziale

     
  7. francoscr ha scritto:
  8. Dopo le vacanze ci vuole una cena esagerata, per dare due voti darei due 10

     
  9. GIAN CARLO ha scritto:
  10. @Lucky, non sono invidioso ...giuro ...anzi ne sono felice....
    PS
    Un po' invidioso SI!

     
  11. theyogi ha scritto:
  12. a me solletica qualcos'altro.... sarà pure per la posa che c'hai in foto! :)

    master, per me si poteva mangiar meno e restare insieme più a lungo...

     
  13. Master Runners ha scritto:
  14. Giancà nsacco de sordi pe na birra (arrivata al posto della barricata) e 2 piatti de pasta.
    Il tutto senza manco na riga de pajata!
    Anzi, modifico il voto, direi un bel 4!
    Diciamo che o er Cantinone ha cambiato gestione o me sò rincojonito! ;)

    Comunque la compagnia fa passare tutto in secondo piano.... ancora! :P

     
  15. MauroB2R ha scritto:
  16. Ohhhhhhhhh se ti sente lo zio Bossi...ahahah
    Dai,piano piano torni a scrivere...pensa: uno juventino super contento, davvero.
    Anch'io son un accanito lettore (in questo momento un pò sottotono a dire il vero)...sto leggendo "la versione di Barney" ne hai mai sentito parlare?
    Il libro del nippo mi ispira un sacco..domani comprerò quello di Linus ;-)

     
  17. Fatdaddy ha scritto:
  18. Il libro nipponico l'ho letto e sono passato dall'entusiasmo delle prime pagine alla delusione finale: in sintesi mi ha lasciato alquanto perplesso...
    Mi incuriosce (come Mauro) quello di Linus, mentre ora ho quasi finito "Ultra maratona" di Luca Speciani...e non dico altro! :D

    A sirenettooo!! :)

     
  19. Anonimo ha scritto:
  20. mi piace il taglio mistico delle ultime foto di RB...
    sto leggendo valerio massimo manfredi.
    luciano er califfo.

     
  21. insane ha scritto:
  22. Ho scoperto i giallisti del nord-europa nell'ultimo anno e,contro ogni pronostico,mi piacciono..
    Murakami alla lunga è un pò piatto,non trasmette troppe emozioni,per quanto apprezzi tutto ciò che ha fatto a livello podistico..
    Le cene le fate tutti o troppo su o troppo giù,chi sta in mezzo la pija nel...mezzo.. ;)

     
  23. GIAN CARLO ha scritto:
  24. @Master, il trittico di primi era il solito ed era perfetto... certo sugli antipasti.... io ho mangiato:

    1)n'oliva ascolana
    2)un supplì
    3)una crocchetta di patate
    4)2 filetti di baccalà giganti(pure il tuo :)
    5)una mozzarellina fritta
    6)una bruschetta con fagioli
    7)una bruschetta con il prosciutto
    8)una bruschetta al pomodoro
    9)due boccali di birra
    10) tre porzioni da 70 grammi l'una di carbonara-matriciana cacio e pepe
    11)3 bicchieri d'acqua
    12) un sorbetto al limone
    13 un caffè.
    14) una grappa
    ... e forse scordo qualcosa

     
  25. GIAN CARLO ha scritto:
  26. @Francoscr, cominciamo a trovare un bel ristorante per Pisa.

    @MauroB2R, la versione di Barney l'ho letto 2 anni fa ed è un libro geniale.

    @Yo', fai il serio !

     
  27. GIAN CARLO ha scritto:
  28. @Fat, quello di Linus temo sia una caxx ...mando prima avanti voi !
    A me il libro del Nippo non è dispiaciuto, forse perche la NY che preparava era quella del 2005 quella che feci io, perchè parlava di Boston e perchè il suo time sulla 100 è identico al mio.

    @Luciano, super auguri altri 54 di questi giorni ... e accontentate :D

     
  29. GIAN CARLO ha scritto:
  30. @Insane, vista la tua stazza averti vicino a tavola non deve essere un vantaggio :D

     
  31. nino ha scritto:
  32. vabbe essere precisi, pero anche il numer odei bicchieri d'acqua........

     
  33. Francorre ha scritto:
  34. Certo Blade, sei stato senza fondo..........
    Peccato non essere venuto, ma sono ad oltre 600 Km da Roma.
    Sarà per la prossima

     
  35. Tosto ha scritto:
  36. ho fatto quasi lo stesso allenamento tuo la settimana scorsa 4x2000 (anzichè 5x2000, ma ci stava) a 4'20'' ed è filato liscio anzi di più.
    Ieri invece dovevo fare un 3x3000 e confidavo di fare sempre a 4'20'', ma a metà della seconda prova son saltato, andavo in iperventilazione facile!!!
    che un raffreddore possa incidere sulla prestazione, oppure aumentare di un chilometro la ripetuta cambia di molto le carte in tavola?

    ciao bello

     
  37. Marco C. ha scritto:
  38. Se non ti avessi conosciuto ieri sera, vedendo questa foto potevo pure pensare che eri na persona seria :D. Bella (e buona) serata ieri. Alla prossima

     
  39. Diego ha scritto:
  40. Che ricordi al Cantinone......

     
  41. GIAN CARLO ha scritto:
  42. @Diego, ieri eravamo seduti allo stesso tavolo e ti abbiamo anche nominato ...specialmente Alessio(Kayale) che ci ha raccontato che ha corso una gara in Svizzera dove c'eri anche tu.

     
  43. kaiale ha scritto:
  44. a Giancà....te devo di la verità...
    n'altra fiamminga di cacio e pepe.....

     
  45. GIAN CARLO ha scritto:
  46. @Alessio, in effetti ci mancava proprio ;D

    @MarcoC, sono addolorato ...non sono stato capito.
    IO SONO UNA PERSONA SERIA !!!

    @Nino, hai ragione.. forse erano 4

     
  47. GIAN CARLO ha scritto:
  48. @Tosto, un po' di raffreddore, un kilometro in +, un reggicalze che spunta da sotto una gonna ...è la somma che fa il prodotto.

    @Franco, ma eri in Calabria o eri rimasto a Milano a vedere l'INTER ?

     
  49. stoppre ha scritto:
  50. sei in gran forma ma...... la foto è degna di un gay symbol..... :-))

     
  51. GIAN CARLO ha scritto:
  52. @Stoppre, essere per te un'icona gay mi inorgoglisce, ma... hai sorelle ?

     
  53. Tosto ha scritto:
  54. allora la somma fa schifo!

    PS. di reggicalze non ne ho visti, forse è stato questo che mi ha impedito di stringere i denti :)

     
  55. doublea ha scritto:
  56. Qui verso il sol levante i bloggers sono dormienti...
    Leggendo il tuo post ho respirato un po' di giusta goliardia, che ogni tanto ci vuole
    agnese dal profondo nord est

     
  57. Michele ha scritto:
  58. Ciao Gian la colonna Veronese è un pochino fiacca in questo periodo , ci rifaremo tra poco.

     
  59. Massimo ha scritto:
  60. Mens sana in corpore sano, quanto mi piacciono 'sti post.
    I miei personali complimenti Janko!

     
  61. GIAN CARLO ha scritto:
  62. @Tutti, intanto sono stato pure sotto i 64 e di tanto quindi ...VAAAAA !
    Traduco 88 a Amsterdam a meno di nubifragio o di vicissitudini strane si fa e ....si apre puro un spiraglio per gli 87 altissimi.

    @Massimo, grazie a te e caspita che giocatore Cavani... non me lo sarei aspettato.

     
  63. GIAN CARLO ha scritto:
  64. @Tosto, non ti resta che scegliere meglio il posto dove allenarti... certo ormai le spiagge son vuote.

    @Michele, mi aspetto una riscossa a Venezia dovreste provare ad organizzare almeno un pranzo o una cena coinvolgendo Yo' e Master.

    @Doublea, se hai visto come inaspettatamente sanno essere caldi anche i berlinesi vuol dire che basta crederci... tutti abbiamo la nostra fetta di goliardia sopita.

     
  65. Marco "Zanger" ha scritto:
  66. Bel resoconto. Bei 100 giorni.
    Bel ritorno (?).

    Buone corse!

     
  67. Marco Bucci ha scritto:
  68. Oooohhhhh...
    A riekkite....!!!
    Mancavi Gianca'.... mancavi proprio come a me, per esempio, manca lo Special One...!!!
    E scusa se ho detto poco...!!!
    Per il resto, non sei cambiato de' na' virgola : er biscotto tuo preferito so' le macine der mulino bianco eh ?!?!?

     
  69. arirun ha scritto:
  70. sulle cene non posso commentare ma le vacanze spartane a Creta..Fantastico! falle Mulinare quelle gambe ad Amsterdam ;)

     
  71. KK ha scritto:
  72. Ah ma allora non hai chiuso il blog!avevo capito che...bene allora!!
    probabilmente per lavoro qualche volta dovrò venire a Roma, ti chiederò qualche dritta su dove andare a correre!ciao Gian Carlo!

     
  73. GIAN CARLO ha scritto:
  74. @KK, no problem per le dritte e ...dovessero coincidere gli orari anche per una corsa in compagnia.

    @Arirun, provero' ad essere meno statico dei mulini olandesi.

     
  75. GIAN CARLO ha scritto:
  76. @MarcoB. il mio biscotto preferito(alle terme) mi ha visto sabato mattina correre 15 km frazionati in 1h 3 minuti e 10 secondi.

    @Marco, gli stadi italiani son tutti vuoti, anche San Siro non offre quasi mai un bel colpo d'occhio, ma quello di trieste con le persone disegnate è inguardabile.

     
  77. Micio1970 ha scritto:
  78. Anche io ho letto il libro di Murakami in inglese prima che uscisse in italiano. L'ho trovato molto piacevole e a tratti ho ritrovato sensazioni che noi podisti viviamo periodicamente ...

     
  79. Luca "Ginko" ha scritto:
  80. quasi un kg di guanciale e tre bottiglie di vino per essere arrivato secondo.. della serie più vai veloce più puoi mangiare e bere!

     
  81. GIAN CARLO ha scritto:
  82. @Ginko, la vita è ingiusta ... pensa alla parabola che dice beati gli ultimi che saranno i primi... oppure al fatto che alle gare partono davanti i + veloci a pensarci da non competitivi è illogico...

    @Stefano, non solo a correre hai un altro passo, ma anche il tuo inglese è sicuramente molto meglio del mio... che sarei a fatica...riuscito a capirne il significato senza pero' carpirne le emozioni... tra l'altro ho letto che per questo libro il suo traduttore doc (giapponese-italiano) era cambiato e i puristi se ne erano lamentati.

     
  83. KK ha scritto:
  84. @Gian Carlo:beh, per la corsa in compagnia lo davo scontato!:-))

     
  85. KK ha scritto:
  86. @Gian Carlo:beh, per la corsa in compagnia lo davo scontato!:-))

     
  87. KK ha scritto:
  88. Questo commento è stato eliminato dall'autore.  
  89. GIAN CARLO ha scritto:
  90. @KK, non hai che da bussare ... ti sarà aperto !

     

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