Sempre le solite facce... inutile aggiungere la mia !

Pubblicato da GIAN CARLO domenica 26 settembre 2010

Poco prima della fine di settembre ho raggiunto i 2200 KM dall'inizio dell'anno. Anche nel 2010 malgrado qualche acciacco invernale dovrei riuscire a stare sopra ai 3000 KM(e... se sarà ...sarà l'undicesimo anno consecutivo).
Nulla cambia, tutto è immutabile.
Il mio declino è lento ma inesorabile, un po' come quello del nostro bel Paese.
Ho solo aggiornato sulla NAVBAR l'elenco delle Prossime gare che farò e le scarpe che finora ho usato.
Oggi garetta a Villa Pamphili di 4,2km (durissimi) e percorso copiato pari pari da un'altra gara che altri organizzatori avevano proposto a maggio.
Allora corsi in 17 minuti netti senza pettorale impegnandomi al 90%, stavolta ...con BIB spillato... 16.53 con impegno salito al 95%.
Nessuno riesce ad avere l'energia necessaria per cambiare l'inerzia delle cose.
Nulla sanno fare i politici e nulla riesco ad incidere io su questo solito tran-tran.
Come dite, che quest'anno lo scudetto prenderà un'altra strada...
..."Beh ...ci sta !"

29 commenti

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  1. Drugo ha scritto:
  2. 11 anni di fila sopra i 3000 km sono mica poca roba. Complimenti alle tue articolazioni.

     
  3. theyogi ha scritto:
  4. di contro, per vedere la tua faccia bisogna sceglierlo! e poi devi rispondere solo a te stesso, anche dei km che non riesci più a fare.... :P

     
  5. Fatdaddy ha scritto:
  6. Viste le facce postate, la tua sarebbe stata sicuramente meglio!
    In alternativa, una bella gnocca non si sarebbe buttata via!
    Brindo all'ennesimo 3000!

     
  7. Marco ha scritto:
  8. RB fa piacere rileggerti e scoprire quanto hai corso... mizzica :).

     
  9. GIAN CARLO ha scritto:
  10. @Marco, ci sarai giovedì al Cantinone ?

     
  11. GIAN CARLO ha scritto:
  12. @Drugo, una buona meccanica, peccato non un grande motore.

    @Yo', resto + affidabile della tua Mobile :D

    @Fat, msg ricevuto ...in seguito se avro' dubbi sull'immagine da scegliere sarà Gnocca

     
  13. insane ha scritto:
  14. Lo scudetto sarà comunque vostro,i 3mila saranno x l'ennesima volta in cassaforte e quèlle facce.. bé meglio lasciar perdere..

     
  15. kaiale ha scritto:
  16. alla faccia,....
    ammazza quanto cammini :)

     
  17. GIAN CARLO ha scritto:
  18. @Alessio, purtroppo vado pianino.

    @Insane, lo scudetto andrà alla facciaccia da ca..o che ride in foto.
    Io + che fare i miei 3000 poco posso

     
  19. nino ha scritto:
  20. certo che 3000km sono proprio tanta roba. complimenti e a me che sembrano troppi i miei 2600km

     
  21. theyogi ha scritto:
  22. al momento giusto vi rottamiamo insieme.... :)

     
  23. MauroB2R ha scritto:
  24. Ma va...anche quest'anno lo vincete voi.

     
  25. GIAN CARLO ha scritto:
  26. @Nino, allora si è capito cosa ti manca per stare sotto alle 3 ore.

    @MauroB2R, lo vince il Milan e accetto scommesse.

    @Yo', veramente vorrei prima veder rottamare "LORO" !

     
  27. nino ha scritto:
  28. probabile.
    l'ho sempre detto che mi alleno a cdc.
    e gia mi sembra pure troppo.

     
  29. Marco ha scritto:
  30. Giancarlo, per il Cantinone, ci sono e non vedo l'ora: mi metterò in un angolo a vedere gli "storici" blotrotters ;)

     
  31. Tosto ha scritto:
  32. gli anni passano per tutti inesorabilmente!
    e porca troia sii più ottimista :) eh eh he

    PS. scusa l'intercalare, è che mi sembravi un po giù!

     
  33. Azz... Giancà ci vorrebbero dei politici in Italia tosti come te nella corsa!

     
  34. arirun ha scritto:
  35. Dai Milito si è sbloccato con un autogol..Diciamo che ora tu fai leva sulla negatività si è impossesata di te e riparti
    P.S:gli anni poi passano anche per quelli in foto...;)

     
  36. GIAN CARLO ha scritto:
  37. Arirun, si passano anche per quelli in foto, ma se spero di non vederli + al via delle prossime gare non faccio che illudermi.

    @Pasteo, la speranza è l'ultima a morire, ma non siamo messi bene.

     
  38. GIAN CARLO ha scritto:
  39. @Nino, vabbè quello che non metti tu ...quest'anno lo mette IBRA.

    @Marco, benissimo... e vieni a digiuno :D


    @Tosto, in effetti ho postato in momento no, già oggi ho sensations molto migliori.

     
  40. Massimo ha scritto:
  41. 3000 cappaemme??
    Alla faccia de bicarbonato di sodio....
    Ps.
    Per caso hai anche tu qualche monolocale a Montecarlo?

     
  42. GIAN CARLO ha scritto:
  43. @Massimo, non mi accontenterei mai di un monolocale... anche se pure io mi chiamo Giancarlo.

     
  44. Karim ha scritto:
  45. RB, mi sono appena iscritto alla maratona del mare, 30 K a ostia il 10 ottobre... che ne dici??

     
  46. Luca "Ginko" ha scritto:
  47. azzz 3.000 km??? praticamente spendi lo stipendio in scarpe :-) Concordo su tutto tranne che sulle ultime due righe. La concorrenza non esiste. La strada del tricolore sarà la 19esima :-)

     
  48. GIAN CARLO ha scritto:
  49. @Karim, hai fatto benissimo, è ben organizzata e è ora che ti dai una svegliata.
    Io purtroppo non ci sarò ...troppo vicina ad Amsterdam (17/10)

    @Ginko, fortunatamente almeno i soldi che servono per le scarpe li ho...anche perchè in questi 20 anni di running ho risparmiato molto sulle medicine.

     
  50. Master Runners ha scritto:
  51. Oggi mi sono accorto che devo ricambiare le Asics, sono lisce ormai.
    Da quando corro quasi seriamente ho cambiato più scarpe che calzini

     
  52. GIAN CARLO ha scritto:
  53. @Master, seriamente ...nun se po sentì !

     
  54. Anonimo ha scritto:
  55. Una cosa spesso sottovalutata è anche quella di riuscire a fare tanti km. Non è solo questione di avere il tempo o la volontà di farli, ma dipende anche se il fisico li assorbe, insomma è una qualità importante anche questa. Ce ne sono tanti che quando iniziano a sostenere grossi carichi si infortunano. Perciò grande rispetto a chi supera i 3000 l'anno.
    Argorunner

     
  56. GIAN CARLO ha scritto:
  57. @Argorunner, grazie ! La mia dote migliore è proprio quella di reggere bene l'usura dei tanti km.... avessi avuto un po' + di talento ...ma non si puo' avere tutto dalla vita.

     

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