Ad Ostia Antica sono stato un vero ...Rudere !!!

Pubblicato da GIAN CARLO domenica 8 maggio 2011

Time 40.30. Già questo dice tutto... ma proprio tutto !!!

Scusanti:

  1. Venerdì sera cena esagerata con i Blogtrotters.
  2. Sabato pranzo esagerato per i 50Y di Zorro
  3. Quasi tutti hanno fatto tempi biblici.
  4. Il primo caldo ammazza... specie se si è sovrappeso.
  5. Dal quinto km in poi non mi ha superato nessuno anche se ero tartarugheggiante.
  6. Gli anni passano...
  7. ...e sono solo nono di categoria
Positività.
  1. Bel giro in moto che, in abbinata alla gara, è binomio spettacolare.
  2. Gli avversari "veri" sono rimasti dietro.
  3. 56esimo assoluto su 635 classificati ...non è da buttar via !
  4. L'aria di mare inebria.
  5. Gruppo quasi al completo e sempre caloroso il saluto con gli amici della squadra.
  6. Yo' e Giampy i Bloggers presenti... Anna quasi ...anche se velocissima.
  7. Il percorso è bellissimo e andando piano uno se lo gode pure di più(bugiardo come Giuda)
  8. Pasta e fagioli e un buon Chianti hanno rappresentato il "meritato" pranzo domenicale.
Ragazzi con un bel 8 a 7 direi che la posso chiudere qui... spero che la vostra domenica vi abbia offerto una vittoria più netta.

40 commenti

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Hai fatto tanta strada ora non rinunciare, lascia un commento aerobico... se non sei registrato devi scegliere il pallino con anonimo e...firmare il messaggio.

  1. Micio1970 ha scritto:
  2. Sconfitta ben più pesante come hai già letto e commentato ma trattasi di sconfitta di giornata e non di campionato ... che a differenza di quello di calcio è ancora lungo!

     
  3. GIAN CARLO ha scritto:
  4. @Stefano, ma il sorteggio quando c'è

     
  5. theyogi ha scritto:
  6. che poi nemmeno ho sbagliato di tanto, quindi il prox caffè lo paghi tu! :D
    e adesso noi ruderi si va a dormire che è tardino...

     
  7. Micio1970 ha scritto:
  8. 7 Giugno credo - 2 giorni dopo c'è l'ufficializzazione alla consegna del cambio

     
  9. GIAN CARLO ha scritto:
  10. @Yo', si forse è meglio andare a nanna.
    Il caffè mi tocca per almeno un paio di volte :(

    @Stefano, bene non lo ricordavo.
    Questa prima week non ho mantenuto la promessa di dimagrire, ma rilancio ...questa week -6/700 grammi.

     
  11. web runner ha scritto:
  12. Eh ma fra le scusanti mica ci son tutte cose negative... le prime due amplificano la vittoria.

     
  13. giovanni56 ha scritto:
  14. è sufficente un granello di polvere per far ritardare un orologio, oppure dai e dai gli ingranaggi si consumano? Ai postumi l'ardua sentenza.
    L'importante è sempre godersela, comunque.

     
  15. GIAN CARLO ha scritto:
  16. @Web, a tavola vado ancora sotto a 40 ... non si discute.

    @Giovanni, già, visto che eravamo al mare è sicuramente stata colpa di qualche granello di sabbia ...il problema è come far finta di niente se è rimasto nell'ingranaggio

     
  17. Anonimo ha scritto:
  18. MILAN CAMPIONE D' ITALIA.....
    Siamo 8 a 8
    Cio
    Davide

     
  19. GIAN CARLO ha scritto:
  20. @Davide, è successo sabato !
    Domenica ho visto un ottimo Pazzini ...e non l'ho voluto citare per non prestare il fianco.

     
  21. nonostante qualche indiscutibile contro, i punti a tuo favore, a mio parere, fanno sì che tu abbia strappato la piena sufficienza!!! per l'eccellenza basta che ti guardi poco indietro e soprattutto, facendo i debiti scongiuri, avanti ai prossimi impegnativi quanto affascinanti appuntamenti!!!

     
  22. Francescarun ha scritto:
  23. ma lo vedi che *qualche volta* andare *piano* merita??????????? hihihihihi

    si apprezzano tante cose vèèèèèèèèèèèèèèèèèè???^__*

     
  24. Davide R. ha scritto:
  25. forse é tutto normale... con la testa sei già alla Monza Resegone... ^___^ ..almeno, io mi sarei autoinflitto questa causa!

     
  26. er Moro ha scritto:
  27. aò nn fa scherzi.. vedi de rimettete in sesto: me serve 'na lepre no un alleprato :PpP

     
  28. MauroB2R ha scritto:
  29. Pensa che c'è gente che oltre il caldo deve pure sopportarsi l'allergia e far finta di nulla, tenere la testa bassa e continuare ad andare su....ma quando finisce sta c...di salita!?!?!?!

     
  30. insane ha scritto:
  31. Insomma grande pure nelle "sconfitte"....... oppure ti rinnoviamo come l'inter.... ;)

     
  32. Luca "Ginko" ha scritto:
  33. Io vedo solo aspetti positivi nella tua domenica. Certo è tutto relativo, per me neofita i tuoi tempi e piazzamenti sono da grande domenica. Pensa che poi sabato sera sono anche riuscito a non sentire un clacson fosse uno. Meglio di così!!
    Ti saluto con due dita della mano poste sotto gli occhi. A te la soluzione della sciarada.

     
  34. stefanoSTRONG ha scritto:
  35. l'importante è sempre trovare un aspetto positivo in più di quelli negativi...e se non c'è possiamo sempre inventarcelo :)

     
  36. Lucky73 ha scritto:
  37. ci stai, anche Micio è fuori forma, state preparando l'aMO.RE :)

    La forma arriverà al momento e nel posto giusto, in brianza...

     
  38. Grezzo ha scritto:
  39. Per la pasta e fagioli avrei dichiarato perfetta parità, 7,5 a 7,5 ;)

    Sfido poi che tartarugheggiate, con tutto quello che ve magnate, aò! XD

     
  40. Marco Bucci ha scritto:
  41. Non sempre si puo' correre a 1000.
    E dopo cio' che hai fatto non mi sembra che tu debba dimostrare niente a nessuno.
    Per cui prendi cio' che arriva e non farti pippe mentali.
    Vedrai che la prossima andra' mejo...!!

     
  42. Micio1970 ha scritto:
  43. quell' aMo.RE di lucky è splendida ;-)

     
  44. GIAN CARLO ha scritto:
  45. @Moro, sono passato 20.16 al quinto km con 3km di sterrato infame ... tranquillo 19.59 lo faccio.

    @MarcoB, niente pippe mentali e il post infatti sdrammatizza... ci mancherebbe.

     
  46. GIAN CARLO ha scritto:
  47. @MauroB2R, la salita finisce in capanna che domanda... e li mi troverai ...pronto per riscuotere ;D

    @lucky e Micio, la forma arriverà ???
    Come non sperarlo ...io posso anche provare con il viagra ...ma di sicuro non posso permettermi un ammosciamento improvviso.

     
  48. GIAN CARLO ha scritto:
  49. @Grezzo, la pasta e fagioli è a vincere non a perdere... a meno che tu non vai alle contro indicazioni.

    @StefanoLCS, la logica non puo' che essere quella ...anche perchè il giorno che non lo riesco a trovare non corro +

     
  50. GIAN CARLO ha scritto:
  51. @Insane, io non sono rinnovabile ...l'inter merita ancora un ultimo titulo poi puo' essere sciolta.

    @DavideR, ho fatto parecchie salite per potenzionamento che era necessario sia dopo la maratona di Roma che per la Monza-R forse anche quel tipo di training mi ha penalizzato

     
  52. GIAN CARLO ha scritto:
  53. @Francesca, che chi va piano va sano e va lontano è una massima intramontabile ...troppo spesso lo dimentichiamo ...anche perchè questa società rema in direzione opposta.

    @Ginko, non ci arrivo.
    Pensavo che avessi messo le cuffie a volume alto ...ma altro non mi sovviene.
    Ho un amico Romanista che il giorno prima che la Lazio vinse lo scudetto andò a rintanarsi in una casetta sperduta di campagna per 72 ore pur di non sentire clacson.

     
  54. GIAN CARLO ha scritto:
  55. @LucaIstinct, l'unica cosa che veramente mi ha fatto male è stato il time ...perchè le sensazioni non erano così "accie" ...diciamo che per me questa gara rimane un rebus.
    Lo so che parlo solo di 30 secondi, ma per un precisino come me 30 secondi sono un'eternità.

     
  56. Anna ha scritto:
  57. Come quasi??? Io c'ero!!!
    Complimentoni per la gara...non era facile...

     
  58. GIAN CARLO ha scritto:
  59. @Anna, quasi era studiato e non improvvisato ...l'ho scirtto perchè sembravi volare !

     
  60. nino ha scritto:
  61. rudere ?. esagerato!
    va beh che hai corso sapendo già che le ultime tre partite sono e saranno inutili, ma buttarsi cosi giù!!!!!

     
  62. lello ha scritto:
  63. ciao gianca' sono sempre piu i lati positivi che negativi .. ci sta un po di stanchezza e' da prima di pisa che vai ai 1000 ....dai sempre la polvere da mangiare a noi ragazzini....
    p.s. ti auguro di arrivare su alla capanna monza prima di noi di 14' 59''

     
  64. GIAN CARLO ha scritto:
  65. @Lello, voi siete ragazzini all'anagrafe ...per me sei mio nonno !!!!!!!
    E arrivo in capanna con 15.01 ...vedrai che sarà così.

    @Nino, ... bada che ... ogni riferimento calcistico a fatti e persone su questo blog potrebbe essere usato contro di te !!!

     
  66. Oliver ha scritto:
  67. Direi che trovo positive pure le scusanti!!

     
  68. GIAN CARLO ha scritto:
  69. @Ollie, GRANDE !!!!
    Quando ci vedremo ti offrirò un bicchiere vuoto spacciandoti il nulla per Brunello di Montalcino ... chissà che il tuo ottimismo lo riuscirà ad apprezzare.

     
  70. Ezio ha scritto:
  71. Aho!!!! ...per poco non ti sorpassava il Giampy!!!!!! Scherzo naturalmente sei sempre er mejo!

     
  72. GIAN CARLO ha scritto:
  73. @Ezietto, veramente Giampy sta proprio una favola, è sempre attorniato da qualche fanciulla e sta vivendo una seconda giovinezza... prima o poi mi passa sul serio.

     
  74. Black Knight ha scritto:
  75. Oggi voglio fare il saggio ma giuro che non succederà mai più. Noi amatori diamo più importanza al tempo finale che all'ordine d'arrivo. In altre parole consideriamo un insuccesso arrivare primi di categoria ma con una media "indecente".
    Oggettivamente sei andato alla grande.

     
  76. GIAN CARLO ha scritto:
  77. @Cavaliere Nero, noi amatori fondamentalmente facciamo "tutti" lo stesso errore ...ci prendiamo troppo sul serio ;D

     
  78. Anna LA MARATONETA ha scritto:
  79. grazie per il sembravi volare...ma stavo con i piedi per terra!!

     

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Per ora ho visto solo i puntini

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