Mentre gli allenamenti per la Monza-Resegone del 18/6 proseguono tra alti e bassi vi invito tutti alla gara del 21/5/2011 a Villa Pamphili(Piazza Bel Respiro) con partenza alle 17.30. I km saranno circa 6.
Al solito, l' organizzazione ASTRA si farà ricordare, sia per il ricco pacco gara, che per l'impeccabile gestione delle gare dei più piccoli(poco prima), che per il gustoso ristoro finale.
Blade, oltre alla consueta misurazione pre-gara con relativo posizionamento dei km, correrà poi al passo più morbido possibile, tanto per vedere di nascosto l'effetto che fa.... anche perchè il giorno dopo mi tocca di fare il Pace-Maker dei 19.59 alla Race for the Cure.
Vi saluto augurandovi buone corse... io domenica prossima 8/5 sarò ad Ostia Antica mi aspettano ...meno di 40 minuti di corsa molto affannata.
Vi saluto augurandovi buone corse... io domenica prossima 8/5 sarò ad Ostia Antica mi aspettano ...meno di 40 minuti di corsa molto affannata.
IO PURE C HO LA GARETTA IL GIORNO DOPO ...DUNQUE RICAPITOLO....
SABATO 6 KM A VILLA P.
DOMENICA 5 KM RACE FOR THE CURE....NE USCIRO' VIVA???
CI PROVERòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòò:))))
CIà CIàààààààààààààààà:)
Ma quindi il 22 ci sarà la sfida con Er Moro???
A maurèèèèèè inizia te a bastonà sto interista che poi lo finiamo noi in alta quotaaaaaaaaa
:-DDDDDDDDDD
@Francesca, per me fare 2 gare in 2 giorni è follia...specie perchè queste sono sabato sera e domenica mattina è vero che non sono lunghe, ma specie quella in Villa è duretta ... ti consiglio di sceglierne una.
Di solito per i runner lenti quelle nei parchi sono meglio perchè non ci sono macchine che stressano, ma anche la race è strutturata in modo che lasciano bloccato l'accesso alle auto per molto tempo.
@MauroB2R, oggi potrei correre la Race in meno di 19.30 ...er Moro non lo fa nemmeno con i pattini, quindi per pura amicizia lo accompagnerò pur nella certezza che sotto a 20 non ha quasi nessuna chance(e quasi è regalato).
Per il Resegone è diverso, levariabili sono molte, 15 minuti pure e quindi possiamo anche perdere ...ma non ci sperare.
chissà, magari con luna... ma solo se mi fate correre coi bambini!
come ti dicevo OA non è tracciato veloce: considera anche i 40 alti...
Passo per ovvi motivi di distanza, ma ti auguro buon divertimento ;)
Fossi più vicino... oh, mi raccomando a Ostia, bruciali sti 40'...
@yogi
non dirmi che "luna" è il nome del tuo cane..
@Yo, si OA è percorso duro e quasi tutto sterrato, ma è + corto di 10 veri ...quindi si puo' fare ...anzi s'ha da fà
@MauroB2R, si è il suo nome e morde pure i debitori ...dal 19/6 ..temila.
@Ollie, qualche anno fa a Ostia un incendio mega ha distrutto un pezzo importante di Pineta, mi accontenterò di scalfirli quei 40
@Grezzo, grazie e comunque andando da casa verso Ovest mi avvicinerò alla Sardegna di 20km.
B2R, certo! :) credevo che ormai fosse anche più conosciuta di me....
Peccato abitare a 450 km,l'aria della manifestazione sembra quella " giusta".
Ciao.
@Emiliano, non mancherà occasione ..prima o poi tutte le strade portano a Roma ..che poi pure io qualche salto a nord talvolta lo faccio.
@Yo, ...so' ragazzi.
Peccato non essere a nessuna delle due, Il 21 ho un olimpico a Vico, la mattina dopo non so se sarò alla Race, forse, ma non credo. Sarebbe stata una bella vittoria! Peccato, sará per la prossima
@Master, sarebbe stata una vittoria solo se fino alla fine rimango fedele al ragazzo.
Io potrei anche, come i pace veri, tenere il passo e chiudere 19.59 a quel punto non so se avresti potuto festeggiare.
Giancà in verità ti dico che prima che il Garmin bippa per tre volte tu lo avrai già tradito
Vittoria su di lui ovvio, su di te non ancora gladiatore, ...non ancora!
Che faccio ....?!??....
Vengo a farvi ridere.....?!?!?!
@Master, ma se faccio 19.59 ho tradito ?? Per me dipende dai punti di vista ...certo lui ha sparato troppo alto... se fa 20.45 è di lusso.
@MarcoB, beh inutile dirti che sarei felice di farla al tuo passo.
se sono guarito (vedi mio ultimo posto....)vengo a farla alpasso di Marco B. e ci facciamo una passeggiata e 4 chiacchiere!!!!
mannaggia a me....
Giancarlo quando si organizza una corsa per i bambini è sempre festa. Complimenti.
il 22 parto per l'elba.. una settimana di giro a tappe.. vieni a trovarmi ? ciao
@Pimpe, dovresti trovare il Blogger romano Francoscr... io saro' in Toscana il 28-29 per il Passatore(che correrò solo in piccola parte) ... diciamo che ci siamo andati vicino.
@Massimo, nella nostra squadra c'è + di qualche insegnante e allora con il loro aiuto che coinvolgono i ragazzi riusciamo sempre a fare un bel numero.
@Luca, stiamo parlando di altre 2 settimane di tempo ...quindi sono certo che ci sarai e che andremo tranquilli con Marco B.
Per il resto, non me ne volere male, ma 2 gare(tirate) in 2 giorni è cosa da Keniani o da Calcaterra.
in testa hai solo il resegone , la capanna monza e il caffe' ... non distrarti.......i tuoi avversari sono carichi
@Lello, essere carichi è un buon inizio ...per perdere con onore !
Ci si vede alla Race for the Cure ..... ma dove?
Prova ad indovinare il colore della mia armatura....
Buon weekend Janco! e non t'affannare troppo....... ;)
..e cambiate nome a sta Astra io ci lavoro..all'Astra.. ;)
15 minuti sono tanti ... e un caffè ce lo possiamo permettere ;-)
Cavaliere nero, appuntamento alla race allla fontanella del biscotto
Insane, sono a cena con i blogtrotters ...quindi otttimo weekend
Rb non linato
Stefano, si un caffe ce lo possiamo permettere, ma io non voglio perdere
Rb non linkato
troppo lontana per me ma conto di venirti a trovare a Monza!
@Ginko, ci spero ...magari per sfottere Lello e MauroB2R