Con l'arrivo del grande caldo RB e il Blog vanno in ferie

Pubblicato da GIAN CARLO domenica 26 giugno 2011


Carissimi elettori e sdraiatamente mie elettrici ... il blog stacca la spina.
Dopo aver corso più di 1700km da gennaio ad oggi il freno a mano va inserito.
Se è vero che nel 2010 molte ciambelle non erano riuscite con il buco, è incontestabile che, fino ad oggi, in questa metà di 2011, tutti gli obiettivi che mi ero prefissato li ho centrati anche con prestazioni migliori del ragionevole ottimismo.
Bene la 3 Comuni a Gennaio, perfette Bracciano e la Roma-Ostia a Febbraio, ottima la Maratona di Roma, di nuovo in gamba all'Appia Run e all'Acorp e in ultimo ineccebibile anche l'avventura della Monza Resegone(post sotto).
Veramente sento doveroso il bisogno di rallentare gli allenamenti e anche la presenza sul WEB, consentendo a fisico e testa di rigenerarsi.
Certo, un appendice ci sarebbe....: il 14/7, mentre i galletti festeggiano l'anniversario della presa della Bastiglia, io sarò costretto a raccogliere il guanto di sfida di Zorro sui 5km della Corsa del Cocomero. L'infame, da mesi si allena solo per quell'obiettivo e allora riuscire a batterlo sarebbe per me la ciliegina sulla torta di questa stagione magica, ma se perdo ...amen ... ci sta... e in ogni caso non meriterà un Post.
Ad agosto spenderò 2 settimane in Spagna, una ad Ibiza e una in giro per l'infuocata Andalusia con probabile mini Blitz in Marocco e solo dopo dovrei ritrovare l'energia per picchiare sull'asfalto e su questa tastiera.
In autunno, sul percorso originale da Maratona ad Atene, vorrei catturare la mia 30esima finish line senza badare troppo al tempo, mentre sul finire dell'anno, a Pisa, l'idea sarebbe sempre quella di correre, ancora una volta, su tempi vicini a Pi Greco.
Insomma carne al fuoco ce ne sarà di nuovo, ma il gusto per assaporarla deve passare da un sano digiuno.
Buone corse a chi ancora ne ha voglia e indimenticabili ferie a chi, come me, è oltre la frutta. 

50 commenti

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  1. Patty ha scritto:
  2. ciao, riposati e divertiti saggio uomo :-)

     
  3. mercuriodacorsa ha scritto:
  4. Ma dai su'!!!!!! non sparire di nuovo ,tutti noi abbiamo bisogno delle tue pillole di saggezza. Ciao Belo e buon tutto.

     
  5. stoppre ha scritto:
  6. è giusto.. ni sintimu

     
  7. Massimo ha scritto:
  8. Ti seguirò a breve......

     
  9. Bruno ha scritto:
  10. Buone vacanze, vecchio! :D
    E ogni tanto fatti vivo :)

     
  11. mjaVale ha scritto:
  12. BUONISSIME FERIE X RICARICARE LE PILE!

     
  13. teo ha scritto:
  14. Fantastica l'Andalusia!!!buone ferie

     
  15. Micio1970 ha scritto:
  16. Ma un post sulla gara del cocomero non può mancare ... ne hai parlato da Bergamo a Voghera e sa Monza al Resegone e mi fai penare fino a settembre? Non ci pensare ...

     
  17. Marco Bucci ha scritto:
  18. Tra una settimana ti seguo a ruota : come al solito mi stai davanti...!!

     
  19. theyogi ha scritto:
  20. le ferie si prendono dal lavoro, il nostro è uno spasso... siamo immortali! ;) ci vediamo nelle Highlander....

     
  21. GIAN CARLO ha scritto:
  22. @yo', è + facile che ci vediamo a Ostia ...magari domani alle 15.00

    @MarcoB, io ricordo solo che per quanto faticassi ...sparivi all'orizzonte.

     
  23. GIAN CARLO ha scritto:
  24. @Stefano(Micio), sarà mia premura mandarti un SMS o una mail per farti sapere quanto e se sarà amaro quel cocomero.

    @Teo, l'Andalusia è uno dei pochi posti relativamente vicini che non ho mai visto... mi aspetto molto caldo, ma anche belle cose.

     
  25. GIAN CARLO ha scritto:
  26. @Vale, le pile si ricaricheranno... nessun dubbio un po' + difficile è sperare di riuscire a correre su questi livelli ...dato che dopo una certa età ad ogni stacco è difficile rientrare.

    @Bruno, questo è garantito tranquillo ...appena ricomincerà la preparazione delle squadre di calcio verro' a pizzicarti.

     
  27. GIAN CARLO ha scritto:
  28. @Massimo, mentre chiudo la baracca continuo a prometterti che nel 2012 una corsa a Napoli s'ha da fare.

    @Stoppre, il prossimo anno ti voglio al Cantinone.

     
  29. GIAN CARLO ha scritto:
  30. @Patty, come tutti ho pregi e difetti e la saggezza non credo proprio che non faccia parte del mio curriculum vitae.

    @Mercurio, tu pensa ad affrontare il deserto ... che almeno le pillole ce le racconteremo a vicenda.

     
  31. nino ha scritto:
  32. 1700 ??????????
    io sono solo a 1100 (con un mese in meno a disposizione per pausa).
    troppo di categoria.
    in attesa di rileggerti
    buon riposo, buone ferie, e buon ritiro pre-campionato

     
  33. Karim ha scritto:
  34. Janco, buone ferie! Anch'io fra pochi giorni parto verso il mare, e poi dopo l'estate...

     
  35. MauroB2R ha scritto:
  36. Scendendo dal resegone ti avevo chiesto di non staccare completamente e di fare un post ogni due settimane...ma se preferisci cosi..l'importante è sapere che a settembre torneremo a leggerti.
    Come dice micio, però un mini post della sfida con zorro sarebbe stato la ciliegina sulla torta!!

     
  37. kaiale ha scritto:
  38. meritato riposo,
    ricarica le batterie e vola verso nuovi traguardi

     
  39. Kikko ha scritto:
  40. Olè!
    Buone ferie caro:-)

     
  41. francoscr ha scritto:
  42. Per i primi sei mesi direi bene,dunque ferie meritate.

     
  43. theyogi ha scritto:
  44. appunto, le highlander beach!

     
  45. GIAN CARLO ha scritto:
  46. @Yo, vabbè ...pago io !

    @Francoscr, ferie così meritate che penso che al trail della Meta faccio sciopero.

     
  47. GIAN CARLO ha scritto:
  48. @Nino, questo deve per forza essere il 12esimo consecutivo sopra a 3000 km direi che mi sono preso il vantaggio ...basta non infortunarsi e anche rallentando a luglio e ad agosto il gioco è fatto.

    @kikko, grazie 1000 !!!

     
  49. GIAN CARLO ha scritto:
  50. @Alessio, ho saltato una cena che sarebbe stata buona per il ricarico... ma ora ci staarò più attento.

    @MauroB2R, la sfida con Zorro sarà solo illustrata via mail agli amici(e tu ci sei).... altri carichi il nonno non puo' reggerli.

     
  51. GIAN CARLO ha scritto:
  52. @Karim, fino adesso ho solo capito che sei sempre o in viaggio o in ferie o in idea di "fare" ...etc etc... ma sul campo di battaglia ci mandi regolarmente gli altri... carissimo, sei pronto per un posto governativo.

     
  53. stoppre ha scritto:
  54. lo giuro, prima o poi vengo!!

     
  55. tylerdurden ha scritto:
  56. buon riposo e buone vacanze, ciao Janko

     
  57. GIAN CARLO ha scritto:
  58. @Stoppre, non ci sarà acqua a tavola.

    @Maurizio, grazie e a presto ...magari in gara.

     
  59. MauroB2R ha scritto:
  60. Ok Rb, allora ci si "rilegge" via mail! ;-)

     
  61. Luca "Ginko" ha scritto:
  62. Ue buone vacanze Prof. Sicuramente ci vedremo a Pisa dove cadrà il mio personale sulla mezza :-)

    Fai il bravo e buone COrSE.

    Luca (un passo dopo l'altro)

     
  63. lello ha scritto:
  64. buone vacanze zio ci si rileggera' a settembre per le tue nuove avventure podistiche e per parlare di calcio...
    se sono nella tua mailing list di amici aspetto il resoconto della sfida rb zorro

     
  65. GIAN CARLO ha scritto:
  66. @Mauro e Lello, via mail avrete le news del caso, ma già da ora vi dico che è impresa disperata(Zorro si allena solo per questa gara e non soffre il caldo) e che "quel" 5000 è duro e su sterrato e ci vogliono mediamente 5 sec al km di + di uno piatto... poi aggiungeteci i 30 gradi e va da se che andare sotto a 20 è già buono.

    @Luca, io ne a Pisa, ne in nessun altro posto del mondo potro' mai più fare un personale... ma spero di divertirmi lo stesso e di brindare al tuo PB sotto alla torre

     
  67. Master Runners ha scritto:
  68. Rallentare ....credevo non conoscessi certi vocaboli!

     
  69. GIAN CARLO ha scritto:
  70. @Master, succede anche a me ..da quando ho amici come voi ;D

     
  71. theyogi ha scritto:
  72. le connessioni ci sono, basta cercarle... ;) e poi, scuotiamo sti commenti!

    http://mikeplato.myblog.it/archive/2010/04/18/il-bilderberg-e-i-padroni-del-mondo.html

    http://ningizhzidda.blogspot.com/2011/02/chi-sono-i-padroni-del-mondo-e-quali.html

     
  73. GIAN CARLO ha scritto:
  74. @Yo, oggi da Feltrinelli (era l'unico shop aperto)sono stato a un passo da comprare il libro su Blidenberg... ma per ora ho retto ...sono in "ferie".

     
  75. Emiliano ha scritto:
  76. A presto e buona rigenerazione!!
    Ciao.

     
  77. GIAN CARLO ha scritto:
  78. @Emiliano, si rigenero anche se sabato forse per fare 10km di salite a Jenne ne finirò per fare quasi 200 in moto :D

     
  79. Anonimo ha scritto:
  80. un abbraccio Gianca'.....e se passi per Fondi il 24/7.....fermati un 'istante....anzi no...corri, corri forte! Luca M.

     
  81. GIAN CARLO ha scritto:
  82. @Luca, il weekend prima sono giù ed è probabile che faccio la gara a Penitro(Formia) ....la settimana dopo penso che non scenderò.

     
  83. Filippo Lo Piccolo ha scritto:
  84. E' giusto, ricaricare le pile, il corpo, la mente e girare un bel posto come la Spagna, poi la famiglia va giustamente accontentata con una bella vacanza.
    Fa caldissimo, correre diventa difficile, andare al mare anche (per il sovraffollamento).
    Per quest'anno, ad agosto la voglia di staccare c'è, ma con una nuova esperienza, ancora una volta di corsa :-)

     
  85. Black Knight ha scritto:
  86. Goditi le vacanze .... e poi si ricomincia come sempre: allenamenti e blog!!!
    Noi qui ci facciamo qualche garetta estiva prima del main event.
    A presto.

     
  87. GIAN CARLO ha scritto:
  88. @Filippuccio, purtroppo ho la consapevolezza che questo è solo il caldo e che il caldissimo deve ancora arrivare... spero quindi di sopravvivere. Sai com'è sono pochi quelli che come te hanno un motore super.

    @Cavaliere Nero, in bocca al lupo per il tuo main event.
    Io da settembre ad oggi di main event ne ho fatti susseguire un po' troppi e al prossimo del 14/7 ci arrivo proprio in riserva assoluta... proverò a non pensarci.

     
  89. Davide R. ha scritto:
  90. Buone vacanze grande Giancarlo!!!!!!!!!!!!

     
  91. GIAN CARLO ha scritto:
  92. @Davide, grazie 1000 e il prox anno se farai sempre una sola corsa nel continente ...cambiala.

     
  93. Pimpe ha scritto:
  94. buone ferie ;-) ciao. pimpe

     
  95. arirun ha scritto:
  96. Già le vacanze romane lasciale ad Houdry Hebnur(si scrive cosi???)che il bagno è meglio farlo ad ibiza che nel fontanone di trevi..ma ormai sarai già di riorno ;((

     
  97. GIAN CARLO ha scritto:
  98. @Arirun, io vado in ferie ad agosto ...è solo il blog che si prende una pausa lunga.

    @Pimpe, grazie 1000 ...ma ora mi mancano ancora 13 giorni di lavoro.

     
  99. Anna LA MARATONETA ha scritto:
  100. beh, dai, puoi sempre aggiornarlo con resoconti sulle tue ferie in marocco...cercando di capire perchè i marocchini stessi vanno così forte! Buone vacanze!

     

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