Ieri sera ho corso 6km a 6, stamani poco, di più e poco più veloce, ma sono in leggera ripresa. Dalle 14 di oggi sarò in ferie. Per 4 settimane non me ne volete, ma scollegherò dal lavoro e anche dal Blog. Abbandonerò la mia media minima dei 3 post settimanali(talvolta ne ho fatti 6) e solo se capiterà, ma senza nessuna programmazione, scriverò poche righe vuoio per inserire un riepilogo o per raccontare di qualche corsa che mi ha appassionato o ancora di qualche posto che mi ha suscitato particolare emozione... nonchè del compleanno del mezzo secolo... sempre più vicino. Intanto, l'altro ieri alcuni amici hanno anticipato il mio anniversario regalandomi un bel giacchetto Dainese da Motociclista... ora non mi resta che trovare 2 ruote capaci di sposarsi a dovere con la Runneblade Filosofy.
Se nel prossimo mese non troverete i miei commenti sui vostri Blog sappiate che vi ho nei miei pensieri, quindi vi saluto rinnovandovi il mio augurio di un sereno proseguimento d'estate.
Ciao Runner Blade, buone vacanze!!! E se poi non ci sentiamo, auguri anche per il tuo ruggente mezzo secolo! :-) Bye by Geco
Giancarlo ... che te devo dì ...
buoni 50, buone ferie, buona corsa ...
divertiti e pensa un po' anche a noi che faticheremo con il caldo a preparare maratone subito dopo l'estate ;-)
Buone vacanze, attendo con impazienza tutto il resoconto del viaggio, nei minimi particolari, anche se non sei il mio tipo ogni tanto ti penserò perchè è un viaggio che sogno e che vorrò fare, a presto e guardati le spalle
Buone vacanze e soprattutto buon mezzo secolo!
A presto
Buone ferie, goditela tutta l'America. Sappi che nutro una sana invidia per questo bel viaggio che ti concedi
@Sarah, spero che il prossimo mezzo secolo sia ancora + ruggente
@Micio, dai che la tua è stata scelta deliberata, farai una grande Maratona.
Buone vacanze gianca.
ma quella nella foto è la route 80 che porta alla Death Valley??
@Mitico, prima di partire per gli Usa mi mancano ancora giorni... cercherò di essere preciso e dettagliato in merito ai problemi che trovero' on the road !
@Bibe, intanto già domani (a Pechino) speriamo di togliere lo zero dalla voce "titoli".
@Alessandro, io pure nutro una sana invidia per i tempi che farai correndo nei prossimi anni tempi che io non posso neanche immaginare.... parola di Mister !
@MauroB2R, la foto non l'ho fatta io... ma a naso è la route 66 nel pezzo che attraversa Monument Valley(vedi Forrest Gump)
Buone vacanze Giancarlo!
Buone vacanze Giancarlo!
Buone ferie, MASCALZONE. Sono sicuro che sentiremo tutti la tua mancanza
Buone vacanze!! a presto!!
Buone ferie Giancà!
Aspettiamo le foto e goditi queste 4 settimane..
@Marcello, Daniele, Yervs, Davide, Insane; Ragazzi statemi bene anche voi... ancora poco e chiudo... smonto la baracca e via !!!!!
BUONE FERIE anche a me! E soprattutto buona RIPRESA :-)
Ci sentiamo + avanti anch'io spengo la luce per un pò!
Ciao Giancarlo, divertiti, rilassati e riposati, che poi a settembre ci sarà da sgobbare, ...ma anche da divertirtsi!
Usa tutta l'esperienza che hai accumulato a Boston x fare il pieno di scarpe, fregare la dogana e smerciarle a noi altri.
..E buon compleanno, ragazzaccio! ;-)
50 anni e non sentirli ...vorrei arrivarci io così....BUONE FERIE! Ci aspetta un sett/ott ruggente!
Buone vacanze e (tra pochissimo) benvenuto nel numero dei cinquantenni!
Buone vacanze vecchio mio! i posti che tu vai rimarranno nei miei sogni!!!
Ah dimenticavo! auguri per il mezzo secolo di vita!!!)))
Vai a goderti le tue giuste vacanze..Dimenticati dei tuoi impegni "blogganti" ;)
Ti auguro un Mezzo secolo di felicità per il prossimo che inizierai!
vabò, saremo comprensivi.... tu riposati e pensa a chi deve farsi 28km di Dom mattina, in agosto....... ;)
quindi saremo vicini di continente! non passare da los angeles che c'è un mio amico che è andato a vivere lì ed è diventato psicopatico... e odia chi corre!
luciano er califfo.
Buone ferie!
Buon viaggio Runnerblade. Credo che i tuoi post saranno più frequenti di quanto immagini, o forse lo spero e basta. Ti meriti un pò di riposo, hai fatto tanto per il tuo blog e mi auguro che la vacanza ti faccia ripartire con più entusiasmo e più passione di prima. E già che ci sono ti ringrazio per tutte quelle dritte che in questi mesi ho trovato nei tuoi post e nei tuoi commenti. Alberto, lettore costante di Runnerblade.
Diverti Giancarlo, riposo attivo, e riflessioni passive....cosi' ti ricaricherai che e' una bellezza !!!
Ciaooooooooo
Buon viaggio!!
e.. Auguri vecchiaccio!!
ma te sei abbanoto all'america ?
buone vacanze, divertiti e torna più motivato che mai !!!
ciao
Ciao Giancarlo, buone vacanze e buon riposo!
E' vero che starai per un pò di tempo lontano dal blog ma immagino che al rientro ti rifarai, chissà le cose che avrai da raccontare....
Ciao, buone vacanze e buon compleanno!
bella Giancà!!!!!
tutti in vacanza,
anche io da venerdi che sono a Giulianova...
si corre sul lungomare.
Ciao e tanti saluti da Matuzalem! Ahhhhhhhhhhhh
@Anonimo, noi zero titoli... ma la Lazio resta la mia seconda squadra
@Tutti, ho trovato un inaspettato collegamento wireless a Sperlonga e allora ringrazio tutti per le belle parole, oggi la Lazio mi ha un pochino adombrato, ma l'acqua e' stupenda e subito dopo mi sono consolato con un grande bagno.
Stamani alle 7 10km in leggera progressione, la gamba torna l'importante è non prendere troppo peso.
Volevo fare un grosso in bocca al lupo a tutti quelli che(come me) sono o stanno per andare in ferie.
A chi pero' rimane a tirare il carretto il mio abbraccio è ancora + forte.
@Luciano, speriamo che il tuo amico non mi spari quando mi vedrà sfecciare sul lungomare di Santa Monica
BUONE VACANZE !!!
E vai !!!
Grande -
Presto speriamo di tornare anche noi da quelle parti e mostrare ai nostri bimbi quelle zone e i grandi parchi dove abbiamo passato momenti bellissimi !
Goditi a mille le vacanze!
Buone Vacanze...riposati e a presto in forma come sempre.
@Diego, Nagana e Giuliano, il riposo è già stato, è ora di viaggiare on the road.
Les hele bloggen, ganske bra